生活当中有不少的小孩子,家长朋友们都想尽了办法能够让孩子多吃一些有营养价值的食物,可是往往很多小孩总是会出现偏食挑食的毛病,就连平时吃的一些饭菜都会觉得不好吃,不爱吃,家长想尽了方法能够让孩子吃上几口饭菜,那是花费了很大的功夫,那么如何让孩子吃饭,接下来为大家介绍一下虾仁如何做汤,如何让孩子爱上吃饭? 主料 虾仁 (300克) 辅料 西兰花 (少许) 小鸡腿菇 (少许) 地瓜粉 (少许) 厨具 炒锅 分类 汤羹 原味 烧 十分钟 简单难度 1 1主材料:沙虾650克。 2 2剥壳挑去虾肠。 3 3加少许盐和白酒腌半小时。 4 4西兰花切小朵,小鸡腿菇对半切。 5 5小鸡腿菇焯水,水中加点盐。 6 6西兰花焯水。 7 7虾仁加点地瓜粉拌匀。 8 8起油锅,爆香姜丝。 9 9加入适量开水。 10 10先加入西兰花、小鸡腿菇。 11 11加少许盐,再加入虾仁。 12 12滚开后,试下味道再加盐、味精调好味,加上香菜,糊椒粉。好了。 小窍门: 要做汤的虾仁一定要挑掉虾肠。 虾仁当中对于滋补身体和补充钙质有着很不错的利用价值,同时我们在做虾仁的时候为了能够让孩子,吃得愉快一些,我们提前将买回来的鲜虾剥去皮,这样孩子吃起来非常的方便,也可以让孩子爱上吃饭,虾仁如何做汤,家长朋友们学会了吗。 |
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