当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

牛肉胡萝卜汤制作有哪些?

发布时间:2019-05-08 02:56 来源:www.roadlady.com 点击:0
平时大家都有吃过牛肉和胡萝卜,这两种美食的营养 价值是很高的,首先牛肉中的热量比较高,能够强身健体,预防感冒,并且可以增强筋骨,胡萝卜能补充维生素及微量元素,营养 价值也是比较高的,牛肉胡萝卜汤的制作方法很简单,也容易消化被人体所吸收,很受人的欢迎。

平时大家都有吃过牛肉和胡萝卜,这两种美食的营养价值是很高的,首先牛肉中的热量比较高,能够强身健体,预防感冒,并且可以增强筋骨,胡萝卜能补充维生素及微量元素,营养价值也是比较高的,牛肉胡萝卜汤的制作方法很简单,也容易消化被人体所吸收,很受人的欢迎。

牛肉胡萝卜汤是一款汤品,制作原料主要有牛肉、胡萝卜等。

菜谱口味:咸鲜味

制作工艺:煮

一、准备材料

主料:牛肉(瘦) 100克 胡萝卜 200克

调料:料酒 10克 八角 5克 姜 5克 盐 3克 花椒 2克 味精 1克 各适量

二、制作方法

1. 将牛肉洗净,切成片;

2. 牛肉用沸水略煮一下,撇去浮沫;

3. 加入花椒、大料、生姜片、料酒改用小火煨;

4. 将胡萝卜洗净,削去皮,切成斜片;

5. 待牛肉煮至七成熟时,放入锅中,加入精盐适量;

6. 待胡萝卜煮熟调加味精即成。

相关专题: 养生汤

相关资讯

胡萝卜排骨汤的功效是什么
胡萝卜炖排骨是一种常见的家常菜,而胡萝卜和排骨又是属于非常营养而且具有滋补效果的食物,所以对于一些大病初愈和营养缺乏的人及其需要,下面介绍一些功效。 其中排骨适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎
豆腐萝卜汤的做法有哪些?
豆腐萝卜汤听起来是比较清淡的,但是这些清单的食物,同样也可以给我们带来营养以及美味的享受,因此在日常生活 当中,自己了解这些食物的制作方法,就可以在家动手完成。 一、做法 1、嫩豆腐切片后改刀成粗细均匀的
宝宝喝什么汤补钙?
儿童时期是骨质密度形成的重要时期,在这段时间如果骨质形成密度越高对日后骨骼生长和牙齿健康都有很大的帮助,在日常生活 中补钙的食物也有很多,那么喝什么汤可以补钙呢? 牛奶 参考量:100ml=120mg钙 长不高、秃
薏米百合小米粥的功效
薏米百合小米粥中富含了很多的硒元素,硒元素对于我们自身预防抗癌效果非常显着,可以有效地帮助我们抑制体内癌细胞的扩散,一些癌症病人多吃一些薏米百合小米粥可以达到一个非常不错的治疗效果,而且这也是一种非常
吃杂粮粥的好处是什么呢
养生之道渐渐的被大家所接受,最简单的养生方法就是通过吃食物的方法,俗话说得好五谷为养,吃一些杂粮粥,也能够起到促进肠胃的作用,可以有效的防止便秘,但是很多人对于杂粮粥的功效和作用还不是特别的了解,那么