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很多的小宝宝因为年纪太小，家长朋友们会给孩子在吃东西方面特别的小心，现在的小孩子几乎都以蛋羹或者是鸡蛋为主，比较松软的食物非常适合宝宝，可是家长朋友们却不知道长时间的给孩子吃一些同样的食物，会造成孩子出现偏食挑食的毛病，那么宝宝海带汤可以食用吗？又该如何制作呢！ 食谱原料 西红柿汁50克，水发海带250克。鲜柠檬2个挤汁备用，奶油50克，酱油、精盐少许，高汤适量。 制作方法 1. 将水发海带洗净，切成丝，放入高汤中煮5分钟。 2. 在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可。 【要点】 此面片是用鸡蛋和面，如鸡蛋少，可加少许水调匀。面擀得要薄，片切得要小，要煮烂。 适用人群 婴幼儿食用 健康提示 海带中含有丰富的海带多糖，钙质、矿物质丰富。西红柿味甘性凉，能生津止渴，健胃消食，含有丰富维生素。此汤可以为宝宝补充维生素及丰富钙质。 之所以我们在宝宝的饮食方面选择了海带汤，那么就是这一道海带汤当中加入了番茄酸酸甜甜的味道，而且海带只要做的酥烂一些，一定可以帮助宝宝消化又可以健脾开胃，还在当中含有的矿物质和微量元素很高，可以帮助宝宝减少偏食挑食。 |
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