|
腐竹可是个好东西，在生活当中的利用价值非常的充分，腐竹可以用来煲汤，用来炒菜，腐竹可以给人体提供很好的蛋白质，腐竹是非常天然的一道美食，首先我们将腐竹切成丝可以炒菜，可以煲汤，接下来为大家介绍一道独特的海带腐竹汤如何制作呢的做法，既可以补充人体的营养价值又可以预防甲亢的发生。 做海带腐竹汤的材料 主料： 腐竹250克 海带(鲜)100克 海带 海带 辅料： 番茄100克 青豆15克 调料： 大葱15克 香油2克 胡椒粉1克 盐3克 味精2克 料酒10克 海带腐竹汤做法 1. 将腐竹海带均切成丝 2. 西红柿去籽切成丝 3. 锅内放汤，下豆腐、海带、西红柿及青豆与葱花 4. 一同煮五分钟，再放入调味料 5. 出锅前淋香油即可. 以上这一道海带腐竹汤如何制作呢的做法，做起来简单，营养价值丰富，对于我们在生活当中经常说的甲亢和甲状腺肥大，就是所说的大脖子病，这类的患者身体会因为逐渐的削瘦，而造成病情的加重，甚至会造成病情危害到身体健康，那么这道海带腐竹汤的做法，可以完全的解决大家这些问题。 |
上一篇：番茄牛尾汤的做法大全是什么
下一篇：百合薏米粥的做法
相关专题：
养生汤
相关资讯
- 番茄牛尾汤的做法大全是什么
- 在日常饮食 中番茄牛尾汤是最常见的汤，番茄牛尾汤的味道醇香，因为加入了番茄所以整道汤的味道都散发出来了，牛尾肉质滑嫩细腻，容易被消化，不会损伤肠胃，经常喝番茄牛尾汤还可以起到滋补身体，补充蛋白质的功效…
- 冬瓜番茄肉丸汤的做法
- 经常喝一些汤类能够让我们更好的吸收食物中的营养价值，尤其是在炎热的夏季经常吃一些清淡的食物对我们的身体能更好地调节，其中冬瓜番茄肉丸汤一点儿都不会觉得油腻，冬瓜和西红柿还有助于利尿减肥，补充我们体内所…
- 骨头汤熬粥应该怎么做？
- 在平时我们都会用各种米加上蔬菜和肉类来熬制各式各样的粥，但是您一定没尝试过用骨头汤熬粥，一般病人在手术之后最适宜喝骨头汤，因为骨头汤中含有丰富的钙元素。同样，用骨头汤熬粥不仅能使粥里富含丰富的钙，还能…
- 番茄鸡蛋木耳汤的做法
- 当今随着生活 水平不断的提高，我们越来越多的人开始注重饮食 的质量，确实只有保证饮食 的营养我们才能更加的健康 ，番茄鸡蛋木耳汤就是我们最常食用的一种汤类，它的口味非常的清淡而且营养价值极其的丰富，番茄中…
