每种食物的营养价值和功效都是不一样的,身体不同的阶段调整好饮食能变得更加的健康,尤其是天气干燥的时候最好多吃清火的食物,下面一起看下吃白芍会上火吗? 白芍的营养价值 块茎含挥发油、少量脂肪(其脂肪酸约34%为固体酸、66%为液体酸)、淀粉、烟碱、粘液质、天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸等。 吃白芍上火吗一般不会上火,但是阳盛偏于火旺的人群不应多食用。 掌握了吃白芍会上火吗的介绍之后,这样我们就能结合自己的身体情况和环境搭配饮食,这样能避免上火让身体变的更加的健康。 |
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 牛肉好吃又营养 5方法辨优劣牛肉
- 牛肉好吃又营养 5方法辨优劣牛肉 教你如何挑选牛肉 很多报道都说到牛肉油价,国内的神户牛肉也很多查出来是赝品,那到底如何挑选好牛肉呢? 1、色泽鉴别 新鲜肉--肌肉呈均匀的红色,具有光泽,脂肪洁白色或呈乳黄色。…
- 教你如何做清蒸三文鱼
- 教你如何做清蒸三文鱼 教你如何做清蒸三文鱼 做法: 1、洋葱、姜切丝,香菜茎切细末;将一半洋葱、姜切丝铺在盘中;将三文鱼放在铺好的葱、姜丝上;再将另一半葱,姜丝放在鱼上面; 2、锅里加水,烧开后把鱼盘放在笼…
- 红枣山药粥的营养价值 制作方法
- 有营养且保健功效的粥饮,在生活 中受到越来越多人的喜爱,而红枣山药粥就是这样一款口感美且营养足的养生 粥。 红枣山药粥的营养价值 糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀…
- 关于米饭的六大“最”
- 我们平常所吃的米饭主要是大米,然后粳米、黑米、黑米等其他谷类也具有很高的营养价值,让我们来认识下他们吧。 关于米饭的六大“最” 吃什么瘦身好?吃米饭吧!以前很多人觉得米不是减肥食品,但这个观点要被推翻了…
- 板栗的营养价值-吃板栗有什么好处
- 板栗又叫栗子,是一种补养治病的保健品。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。 板栗的营养价值 栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子…