蒜香煎羊排 小火将黄油消融,放入羊排后,噼啪轻响中,外表带着酥香,内中肉汁满满,一同煎至焦黄的大蒜也很香呢~ 准备好要制作的食材:羊排两只,黄油一小块,大蒜两瓣,黑胡椒少数,孜然少数,盐少数 开始制作羊羔排冲水,厨房纸擦干备用(po主一人食 所以只用了两块) 黄油切一块,大蒜剥皮切片。 黄油小火消融,大蒜丢进入,煎到有香味。 转中火,羊排丢进入,煎一分钟 扣锅盖煎两分钟。 翻面,撒盐、孜然,开盖三分钟。 盛出来,磨黑胡椒,开吃! 小贴士:蒜不要丢,煎酥的大蒜超级甘旨,还解腻。 必定要提早解冻到室温哦 否则两分钟必定不熟。 葱爆羊肉 准备好要制作的食材:羊肉200克、大葱200克。 调味料:盐1/2小匙、生抽1大匙、蚝油1小匙、糖1小匙、水淀粉适量 1、大葱洗净切小段;羊肉洗净切薄片 2、用生抽、盐、糖、水淀粉抓匀,腌10分钟 3、开中火倒底油,放腌好的羊肉翻炒,变色盛出备用; 4、锅内再次倒油,放葱段炒出香味,放蚝油翻炒; 5、最后放炒好的羊肉爆炒几下即可出锅。 6、为了让羊肉口感更滑嫩,一定要先用油滑一下;同时还能去膻腥味。 |
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