海参和燕窝哪个对孕妇更好?海参和燕窝是营养丰富的滋补食品,它们含有丰富的胶原蛋白、蛋白质和氨基酸,孕妇食用得当,胎儿身心发育良好,从营养价值来看,不太清楚,或者两者都建议孕妇根据自己的实际情况和喜好来选择最合适的滋补食品。
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