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7款药膳有效防治2大春季病

发布时间:2019-05-07 08:40 来源:www.roadlady.com 点击:0
春季是一个疾病高发季节,比如感冒、过敏性鼻炎、流行性腮腺炎等,因此做好预防这些疾病准备最为重要。那么如何预防治疗这些春季病呢?今天小编就此给大家推荐7款治疗春季病药膳以及一些治疗感冒药膳,赶快看看。 7款药膳有效防治2大春季病 春季过敏性鼻炎药膳 春季过

春季是一个疾病高发季节,比如感冒、过敏性鼻炎、流行性腮腺炎等,因此做好预防这些疾病准备最为重要。那么如何预防治疗这些春季病呢?今天小编就此给大家推荐7款治疗春季病药膳以及一些治疗感冒药膳,赶快看看。

7款药膳有效防治2大春季病

春季过敏性鼻炎药膳

春季过敏性鼻炎系全身变态反应发生在鼻粘膜的局部表现,主要症状是清涕涟涟,喷嚏频作,鼻耳作痒,早晚尤著,每遇粉尘鱼腥刺激或气温骤变时最易发作,甚则发生哮喘,咳嗽。选用食疗调治,应以益督脉,养肾元,疏风宣窍的食物和药物为主,先介绍几款,供参考。

川芎白芷炖鱼头

用川芎15g,白芷15g,鲤鱼l尾(约250g),生菱、葱、食盐、绍酒适量:将川芎、白芷洗净切片,鱼剖腹去鳃洗净:然后将药片和鱼欣入锅内,加姜、葱、食盐、绍酒、水适量,以武火烧沸,文火炖熟即成,用法是配餐食用。此款功效是补虚,活血,怯风通窍,适出于过敏性鼻炎患者,体虚,易复发,易感冒,气短心悸等。

虫草蒸鸡

用虫草25g,鸡肉165g.胡椒粉0.5g,生姜3g,葱白3片,味精、食盐适量;先将鸡肉洗净,切2cm小块。再把沸水锅内加入胡椒、姜葱,再将鸡肉在沸水中氽一下。然后把氽过的鸡肉入笼蒸,虫草洗净放在鸡肉上面,加生姜、葱少许,渗入少量清水,蒸1.5小时取出。最后将鸡肉取出,滗出原汁,加食盐、味精、胡锹粉调味,再倒叫鸡肉内即成。用法是配餐敞菜肴二此款的功效是补箍肺肾,益元固表,适应于过敏性鼻炎之体弱易发患者。

参芪山药蒲腰

用黄芪、党参、山药各10g,猪腰500g,酱油,姜、葱、蒜、醋、芝麻油、味精适量。把猪腰去筋膜,参苠山药纱布扎紧,一同放锅内,煮熟。再将煮熟的腰子切薄片,装盘,淋入由姜、蒜、酱油、醋、芝麻油、味精调成的味汁,用法是配餐做菜肴。此款的功效是补肾益气。 固护肺卫,适应于过敏性鼻炎之肺肾虚患者。

人参核桃饮

用人参3g,核桃肉15g,白糖适量;把人参切片,核桃仁压碎,加水适量,武火烧沸,用文火热煮半小时后,再滤其渣,加入白糖即成,并宜反复煎熬,用法是中晚各1次。此款的功效足益气固肾,适应于过敏性鼻炎反复发作,常易感冒复发者。

流行性腮腺炎药膳

桑叶双花饮

用桑叶50g,金银花50g,黄菊花50g,蜂蜜500g,食用香精2ml,先将桑叶、银花、菊花择净,用水泡洗后一起放人锅中,加清水3000g,用文火煎熬半小时,滗出药汁。再将蜂蜜倒入干净的锅中,用文火加热保持微沸,炼熬至粘手成丝时,缓缓倒入药汁内,搅拌均匀。待蜂蜜溶化后,用纱布过滤即成,用法是频频饮服。此款的功效是清热解毒,疏风散邪,适应于流行性腮腺炎,轻重均可。

银石芦根饮

用银花50g,石膏100g,鲜芦根100g,大青叶0g,蜂蜜500g,食用香精2 rnl,先将石膏打碎,先煎20分钟。再将芦根洗净切片,银花、大青叶择净泡洗后一起放入石膏锅内,文火煎熬半小时,滗出药汁约2500mL然后将蜂蜜放入干净锅中,文火炼熬至粘手成丝时,倒入药汁内,搅拌均匀后,用纱布过滤后加入香精搅匀即成,用法是频频饮用。此款的功效是清热解毒,生津止渴,适应于流行性腮腺炎,发热,咽喉肿痛口干舌燥者。

冰糖木蝴蝶饮

用木蝴蝶3g,大青叶3g,冰糖适量;将木蝴蝶、大青叶用剪刀剪碎,并与冰糖共放入瓷杯中,沸水冲泡,用法是代茶饮用。此款的功效足清热解毒,利咽,适用于流行性腮腺炎,伴咽喉肿痛。

治疗小儿春季感冒药膳

补气双菇面

先用黄芪10克煎汁约50毫升备用。鲜蘑菇25克,发好香菇25克切碎,在油锅中略爆一下,加入黄芪汁煮熟。将卷子面150克在沸水内煮熟捞起,放在香菇蘑菇黄芪汤中,再加些鲜汤调料煨至熟烂即成。可作孩子饭点,分2~3次食之。经常吃可提高免疫力。

姜汁牛乳

牛乳250ml,加入鲜姜汁10ml,丁香1粒,置锅中煮2-3分钟即成。每日1次,可连续服用一段时间。

玉屏汤

瘦猪肉30~60克,切成小碎粒状,入油锅中爆一下。另以黄芪15克、白术15克、甘草5克煎汁,约150毫升,加入肉中煮汤,待肉熟加盐、味精少许,盛起即成。可作菜肴常吃。

辛夷煲鸡蛋

辛夷花9克,鸡蛋2只。先将蛋整枚打入沸水中略煮片刻,然后再加入辛夷花同煮2~3分钟即成。吃蛋及汤,咸甜任意。可连续食用一周。对反复上呼吸道感染、过敏性鼻炎有效。

巧克力能有助预防感冒等七种春季疾病

巧克力是一个外来词,Chocolate的译音(曾被译为“朱古力”)。主原料是可可豆,它的起源甚早,始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝后一任皇帝孟特儒时期,当时是崇拜巧克力的社会,喜欢心辣椒、番椒、香豆和香料添加在饮料中,打起泡沫,并以黄金杯子每天喝50cc,是专属宫廷成员的饮料。

以下来说说巧克力的抗病功效:

缓解腹泻

可可含量从50%-90%不等,可可富含量一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。

平稳血糖

据报道,意大利一项研究发现,健康人吃黑巧克力连续l5天,每天100克,对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计,黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现,黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。

预防感冒

英国伦敦大学的研究显示,巧克力的香甜气味能够防低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普能的感冒药。

缓解压力

巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。

预防中风

美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现,黑巧克力中含有一种化全物,它能在病人中国风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示,每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%

降低血压

德国科研人员对44员健康成年人的调查表明,每天吃热时不高于30卡路里的黑巧克力,18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱,不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。

有益心脏

黑巧克力含的一种天然抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,对防治心血管疾病的一定功效。

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