|
姑娘果又叫做锦灯笼，虽是一种野生水果，但也可以说是家喻户晓，在全国各地的山区及半山区都有生长。姑娘果的营养价值非常高，人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高。姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。 中医认为，姑娘果清热解毒，利咽，化痰，利尿。用于咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利。 1、补肾壮阳 补肾壮阳是姑娘果的重要功效，它含有多种微量元素，可以滋补肾脏提高肾功能，也能减少肾炎的发生，对男性阳痿早泄以及性功能减退都有很不错的调理作用。 2、养肝护肝 保护肝脏也是姑娘果的重要功效之一，它含有多种氨基酸和矿物质，能加快肝细胞再生，也能保护肝脏不受病毒的伤害，能有准备提高肝功能，提高它的解毒能力，可以预防一些常见肝病的发生。 3、预防糖尿病 姑娘果可以预防人类的糖尿病，因为姑娘果中有一定数量的苦瓜甙，这种物质可以提高胰岛功能，也能降血糖，能让人类过高的血糖降下来，也能减少糖尿病并发症的发生。 4、润肺止咳 润肺止咳也是姑娘果的重要功效之一，它能清热解毒，也能化痰止咳，可以消除气管中的炎症，对人类的气管炎和肺炎都有一定的治疗功效。公众号脉脉养生只做最新最专业的养生知识。 |
下一篇：产后虚弱如何进行饮食调理
相关专题：
疾病调理
相关资讯
- 血压血脂高吃什么好？这些食物千万别放过
- 高血压高血脂已经成为很多人健康的最大隐患，在大部分人看来这是一个很大的难题，实际上，只要养成良好的饮食 习惯，这个难题就会迎刃而解，比如下面这些食物就是很好的解药。 1、玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质…
- 高血压能吃花生油吗
- 高血压是高发病轻可以使说10个人里面有一半的人得上高血压，而且高血压患者平常的饮食梗死格外注意，稍微多点油或者吃到不能吃的油和食物都有可能病发，其实高血压患者可以适当的吃一些花生油，花生油又称植物油都是…
- 食疗养生圆白菜七大好处
- 圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健 作用。圆白菜的食疗保健 作用主要包括以下几个方面： 富含丰富维生素 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此…
- 尿结石能喝酸奶吗
- 尿结石的出现很多人都知道，其实跟我们日常饮食习惯有着密切的关系，所以患者朋友在日常的生活 中应该要养成一个良好的饮食 习惯是至关重要的，那么尿结石能喝酸奶吗，因为酸奶是一种很又营养的的东西，很多患者朋友…
- 青少年健脑吃什么 12款益智健脑食物
- 青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。这时候身体生长发育很旺盛，大脑的消耗量也非常大，需要补充大量的营养。青少年益智健脑吃什么好呢？ 1、核桃： 核桃是最佳的补脑食品，核桃因其富含不饱和脂肪酸，被…
