当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

五款有效丰胸药膳 告别“太平公主”

发布时间:2019-05-07 04:36 来源:www.roadlady.com 点击:0
中医文化博大精深,随着生活 水平的提高,在家中用药膳养生 已经不再稀奇。家里有点条件的,一般都会做一些药膳,调理一下身体健康,有病治病,没病防身。今天小编推荐五款药膳,是女性朋友的大爱,这五款有效丰胸药膳让女性告别“太平公主”,实现你的丰胸梦。 五款有

中医文化博大精深,随着生活水平的提高,在家中用药膳养生已经不再稀奇。家里有点条件的,一般都会做一些药膳,调理一下身体健康,有病治病,没病防身。今天小编推荐五款药膳,是女性朋友的大爱,这五款有效丰胸药膳让女性告别“太平公主”,实现你的丰胸梦。

五款有效丰胸的中医药膳:

鲫鱼五味汤

鲫鱼500克,五味子10克,将五味子洗净,熬水去渣,再将鲫鱼入五味子汤中,煮熟食之。

归芪鸡汤

当归10克,黄芪20克,鸡腿1只,将鸡腿洗净切块,放入水中,以大火煮开,放入黄芪,炖至7分熟时,放入当归,煮约5分钟,加少许盐即可。

猪尾莲子红枣汤

猪尾1条,红枣8枚,莲子100克,葱、姜、料酒各适量,将猪尾在滚水中烫一下去腥后,加水和葱、姜、料酒,熬成约1500毫升的汤汁,加入红枣、莲子,小火再煮半小时,酌加调料后即可食用。

薏苡仁粥

薏苡仁150克,大米250克,将薏苡仁、大米淘净,如常法煮粥,食时可加少许白糖或红糖。

当归鲤鱼汤

当归、白芷、黄芪各15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条(约600克),将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂,加清水适量,一起入锅煮至鲤鱼熟,入盐、味精调味,喝汤吃鲤鱼肉。

不利于丰胸的食物

1、盐和快餐食品 盐和其他含钠元素量高的食物,会让女性体内保持更多的体液,增加乳房不适。因此,女性应尽量吃一些含盐量较低的食品,少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重,也应当尽量少吃。

2、肉类:控制含荷尔蒙激素的肉食摄入 最新研究发现,吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此,经常吃低脂饮食的女性,乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡,在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。

3、咖啡、可乐等刺激性饮料 过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。

吃这些食物丰胸最科学

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形

上述分享的有效丰胸药膳在实用过程中注意禁忌,尤其一些不利于丰胸的食物,尽量少食,早日告别“太平公主”。

相关专题: 疾病调理

相关资讯

男人吃什么补肾 三食疗方补肾益气
补肾是人们千古不变的话题,围绕着这个话题是我们一直努力的探索着如何吃才能更好的达到补肾的效果,今天我们就来学习吃什么补肾效果最快、最好,细数补肾的食物有哪些? 吃什么补肾 食疗一:桂圆阿胶红枣粥 [原料]
春季药材煲汤补身需慎重 煲汤药材分寒热
从医学角度来看,煲汤的药料也有寒热之分,如土茯苓煲龟属于养阴清热祛湿之用,其性偏凉,不适合虚寒体质的人服用。又如不少家庭用西洋参、鹿茸等煲汤,一家大小都饮用,若家庭中均为成年人问题不大,西洋参有补气生
脾虚体弱 6膳食健脾胃
脾胃虚弱是现今社会常见的身体不适,但由于脾虚常伴有其他身体不适的症状,因而不宜单一以药物治疗,佐以养生 膳食会更好,那该吃什么呢?所以今天小编就给大家推荐几款健脾膳食。 脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、
采用食疗妙方 有效治疗女性白带异常症状
正常的妇女阴道流出少量透明、粘滑、色白或黄白的粘液称为白带。当子宫、子宫颈、阴道出现病变或有其它原因时,白带的量、颜色、粘稠度会有变化,称为白带异常,中医叫带下病,认为由湿热侵袭或脾肾虚弱引起,在采用
胃肠炎的饮食
胃肠炎是我们常见的一种症状,胃肠炎的出现给患者带来了很多的麻烦,胃肠炎的治疗需要一定的时间,而在胃肠炎康复的期间我们要做好胃肠炎患者的饮食 护理,因为饮食 对于胃肠炎的病人有着非常重要的意义,那么胃肠炎