当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

湿热体质不能吃什么食物呢

发布时间:2019-05-07 00:35 来源:www.roadlady.com 点击:0
我们身边会有一些人是湿热体质,而这样体质的人往往是因为在平时不注意饮食 ,爱吃一些油炸食物,嗜好抽烟喝酒而逐渐形成这样的体质。这种体质的人往往会长痘痘粉刺,因此我们要注意调养自己的身体。那么湿热体质不能吃什么食物呢?下面我来为你解答。 不宜:羊肉、牛

我们身边会有一些人是湿热体质,而这样体质的人往往是因为在平时不注意饮食,爱吃一些油炸食物,嗜好抽烟喝酒而逐渐形成这样的体质。这种体质的人往往会长痘痘粉刺,因此我们要注意调养自己的身体。那么湿热体质不能吃什么食物呢?下面我来为你解答。

不宜:羊肉、牛肉、烟、冷饮、海鲜、葱、鸭、栗子、血、猪心

平衡此时节脏气,咸味的食物要少吃,如:贝类、鱼、栗子、鸭、蟹、血、猪心等。另外“冬月不可多食葱,令人发疾。”“触寒而回,寒若未解,不可便吃热汤热食,须稍倾方可。”羊肉大热,湿热现在不宜多吃,尝鲜即可,也最好搭配萝卜、甘蔗等凉性食物。

忌吃:新姜、小蒜、蓼子、野鸡肉、狗肉、霜下瓜、葵菜、胡椒、花椒、韭菜、獐肉、猪肾、羊肾、猪肉

《千金方》十月勿食椒(胡椒、花椒),伤血脉。勿食霜打熟菜,令人面上无光。勿食韭,令人多涕唾。勿食獐肉,动气。

以上就是我为你找到的湿热体质不能吃什么食物的解答,相信你会有所收获。对于湿热体质的人,我们不应该吃油炸的食物,例如薯条油条等,少抽烟喝酒,毕竟这些食物对身体也是有伤害的。相信经过一段时间的调养你会慢慢得到好转。

相关专题: 疾病调理

相关资讯

痰湿体质的食疗方法有哪些呢?
痰湿体质的患者有什么特征?痰湿体质的症状都有哪些?又该如何辨别成为很多人所关心的问题,因为每个人的体质不同,所以表现的症状和表现的特征都不一样,怎么才能知道自己是患有痰湿体质,又该注意些什么呢?日常的
糖尿病人能吃柠檬吗
糖尿病人到底能不能吃水果呢,有些人提出糖尿病人是不能吃水果的,因为很多水果含糖量高容易导致糖尿病患者血糖的升高,而有人提出水果含有丰富的维生素和膳食纤维,对于糖尿病的症状有缓解的作用,那么我们糖尿病患
生理期清火养生饮食诀窍
一有工作压力或生活 不规律,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活 规律外,还应该注意食用一些“清火”的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。 生理失调易“上火” “上火”是人体
吃什么东西去肺火最好
秋季是个干燥的季节,很多人在秋季稍微不注意就容易引起肺火。肺火又分为实火和虚火,他们有不同的症状,当出现肺火旺的时候应该怎么去调理呢?去肺火来说最好最有效的还是通过饮食 来调理 。那么根据肺火的不同有不
甲亢能吃香蕉吗 不能吃什么
甲亢是目前较为常见的疾病,甲亢的出现主要是因为机体代谢不规律导致,甲亢病发的时候人体会有出汗心悸等问题,甲亢需要在接受治疗的同时,合理安排自己的饮食结构,避免吃会加重病情的刺激性食物。那么甲亢是否能吃