脑血栓病人饮食要注意些什么

老年朋友们常常会发现自己脑子越来越不好使了，腿脚也没有以前利索了，身体越来越不好，尤其是得了脑血栓后，身体更是不听使唤了。面对脑血栓，除了平时积极锻炼和积极治疗外，在脑血栓病人的饮食方面也要注意，那么脑血栓病人饮食要注意些什么呢？比如说有哪些饮食禁忌？适合脑血栓病人的食物有哪些呢？接着往下看吧。

一、脑血栓患者饮食禁忌

1、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量，病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充，养成吃饭八分饱的习惯。

2、忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油；不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

3、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

4、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

5、忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。

二、适合脑血栓病人的食物

1.多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。

2.多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

3.多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。

4.有便秘的病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。有的病人，由于行动不便，害怕小便而不喝水，是非常不利的。

总体来说，脑血栓病人在得到及时治疗的基础上，在饮食方面也要多加注意，这样对防治脑血栓很重要，作为脑血栓患者及脑血栓患者的家属都应该对患者的饮食多方面注意，要认识到合理饮食对患者的重要性，为健康的身体打下基础。