当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

胃疼吃点什么食物呢?

发布时间:2019-05-06 17:26 来源:www.roadlady.com 点击:0
现在的社会属于一个节奏较快的社会,很多人早饭常常顾不得吃,要不就是边走边吃,长时间下去导致胃部出现疾病的几率非常大,很多人都会出现胃痛的现象,当出现这种现象的时候,如果不及时在饮食 上进行调理的话,很容易导致成为慢性胃病,那么胃痛吃点什么食物比较好呢

现在的社会属于一个节奏较快的社会,很多人早饭常常顾不得吃,要不就是边走边吃,长时间下去导致胃部出现疾病的几率非常大,很多人都会出现胃痛的现象,当出现这种现象的时候,如果不及时在饮食上进行调理的话,很容易导致成为慢性胃病,那么胃痛吃点什么食物比较好呢?

胃疼吃什么食物?

1、白开水

白开水,虽然不起眼,但是其对于冲淡胃酸,缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部

,效果也是比较明显的。

2、加苏打的大米粥

喝粥确实很养胃,但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。

3、桂花茶

桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好地缓解症状。

4、香菜

《本草纲目》中说,香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。

5、西红柿

西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。

6、南瓜

南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单,蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如,小米南瓜粥,取小米100克用水浸泡20分钟,南瓜300克去皮切块,小米煮30分钟后加入南瓜,搅拌均匀后继续煮15分钟即可。

7、面条

胃痛的人应该食用面条,面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单,首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里,同时把面条(最好是手擀面)放进锅里。大约煮一两分钟,水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐,千万不要太咸。

8、土豆

生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃 的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

9、木瓜

可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

上面是有关胃痛时应该吃的一些食物,当胃部出现疼痛的时候,最好及时看一下医生,在医生的指导下可以采取一定要进行控制,同时一定要在饮食上多加注意,不要吃生冷硬的东西,平时多注意吃一些养胃的东西,爱护自己的胃很重要。

相关专题: 疾病调理

相关资讯

湿热体质的人应该吃什么呢
湿热体质这种体质好像大家在听了以后并没有太大的反应,还是有不少的朋友只是单纯的以为它只是一种体质而已,对于我们的身体健康还是没有危害的,由此看来,大家对于我们的体质分类并没有太多的了解,其实湿热体质是
胆囊息肉患者吃什么好呢?
胆囊息肉属于临床胆囊疾病的范畴,现在随着人们经济条件的改变以及生活 压力的增加,胆囊息肉的患病率也在不断的增高。很多人在患有胆囊息肉的初期阶段并不知道,而有的人是不重视治疗,不管是什么原因,如果护理不
非淋球菌性尿道炎的饮食方法
由于生活 中的种种不良生活 习惯,让你不小心染上了非淋球菌性尿道炎,除了中医和西医的药物治疗,物理治疗,从生活饮食 上也可以做到让病情的有效缓解。下面就要讲一讲如果得了非淋球菌性尿道炎这种疾病,怎样从饮
高血压病吃什么水果好
大家都知道,高血压是一种心脑血管疾病,高血压患者是由于长时间的不运动和摄入过多肥腻的、过咸的东西而引起的一种疾
治疗高血压饮食有什么
高血压是我们生活 中比较常见的一种疾病,随着大环境的变化,高血压患者已经呈现了高趋势,随着医学的进步,大家都已经了解到了高血压的产生很大程度上是因为饮食而造成的,所以在治疗高血压这样的疾病的时候,许多