甲状腺结节饮食禁忌有哪些

甲状腺是我们身体中比较重要内分泌系统，近几年我们生活中甲状腺的发病率也是不断的在提高，有很多甲状腺疾病一旦发病便是终身携带，甲状腺结节就是我们生活中最为常见的甲状腺疾病，它严重的影响着我们的身体健康，甲状腺结节的治疗师比较关键的，但是治疗的同时我们在生活中也是需要注意的，下面我们一起了解下甲状腺结节饮食禁忌。

甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。甲状腺结节并发于各种甲状腺疾病，如单纯性甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等，其结节有单发或多发，临床上有良恶之分。良性中主要包括结节性甲状腺肿甲状腺腺瘤等;恶性的甲状腺结节则以甲状腺癌为主，另外还包括甲状腺淋巴瘤、转移瘤等。

甲状腺结节饮食禁忌：

一、甲状腺结节患者宜选食物：

1、多吃些具有增强自身的免疫力的食物，像是在山上采的新鲜的香菇、蘑菇、木耳、核桃、山药和新鲜水果等。

2、 宜吃一些新鲜的蔬菜：例如：甘蓝、白花椰莱、芥末叶、绿花椰菜、甘蓝莱芽黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物都是有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙的。

3、可常吃富含维生素的新鲜水果，如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。

二、甲状腺结节的忌选食物：

1、 忌海鲜食品和刺激性食物：因为海味中含有碘，而甲状腺结节患者吃碘会造成病情加重的。

3、忌浓茶，由于甲状腺结节患者由于代谢速度增快，会出现心率加快、甚至心慌的症状。

2、 要忌食辣子、生姜、生蒜的辛辣食物，因为甲状腺结节患者常常处于高度兴奋的状态，所以不适合吃辣椒等强烈刺激性食物。

都说病从口入，健康的饮食对于我们来说是比较重要的 ，通过对甲状腺结节饮食禁忌的了解我们知道，平时在生活中想要拥有健康的身体就要合理的搭配好饮食，虽然很多事物对我们的身体都有很多的好处，但是每个人的体质都是不同的，在饮食上也要根据自己的身体状况进行选择。