头晕是一种很常见的脑部功能性障碍,而且,很多人认为这是小毛病,因为头晕是在生活中很常见的,有时候,经常加班加点的工作,经常熬夜,就会感觉到头晕,有的人会选择吃头痛粉,但用药后,症状能够减轻一些,可是药效一过去,头痛的症状就会加重,那么,头晕是怎么回事呢,吃什么能缓解头晕呢,下面就为大家介绍一下吧。 1、突发性头昏的症状一定要引起重视,有些人头晕的同时还会伴着一些恶心,耳鸣的症状,一定不要觉得头晕是一个小毛病,就不放在心上,这种病他有一定的潜伏期的,对人的健康有着非常大的影响。 2、头晕很有可能是贫血倒致的,加上你经常上班熬夜,休息不好,会引起大脑缺氧,从而就会引起头晕的症状。还有可能就是脑供血不足综合征。此病会导致头晕,眼花,胃部不适,晕厥的症状发生。 3、在日常生活中可以多吃一些含铁量较高的食物,比如黑木耳,各种荤素食物要适当的搭配使用,这些都是补血的好东西,多吃一些含有维生素量大的水果都可以缓解此症状的,平时要多调节一下,调整睡眠质量。 上面所介绍的就是缓解头晕的一些方法,相信大家已经有所了解了,另外想要告诉大家,头昏头晕是原发性高血压的主要症状之一,患者在平时要时刻关注自己的血压,除了注意服药治疗之外,要适度的参加体育锻炼,并要注意饮食调理。大家一定要注意哦。 |
上一篇:什么食物容易丰胸呢
下一篇:慢性胃炎伴糜烂平时吃什么比较好?
相关专题:
疾病调理
相关资讯
- 什么食物容易丰胸呢
- 女性都想自己拥有一个完美的身体:无暇的皮肤、玲珑的身段、凹凸有致的身材。可是不是所有的女人都可以这么完美,但是对于胸部平平的人来说,并不是不可以改善的。丰胸也是很多女性一直在努力做的事情,其实很多食物…
- 牙周炎吃什么食物比较好
- 在当今社会人们的生活 水平一直在不断进步,可是随之而来的众多身体疾病也没有间断,牙周炎就是其中一个,很多人都被这个疾病所困扰,影响到进食的量、口腔健康,牙周炎吃什么食物比较好?这个问题极为重要,患上了…
- 血管软化的食物有哪些
- 很多人都不知道,世界上可以用来软化血管的食物有很多,血管在年纪逐渐增大的时候是会出现老化的现象,也会出现硬化的现象,甚至是会出现血管堵塞的现象,这些现象都是一种血管常发生的疾病,虽然说单单的看起来影响…
- 成人厌得了食症怎么办?
- 现在的食物种类繁多,遍地都是山珍海味之类的。可是有些人群还是得了厌食症,得了厌食症应该怎么治疗呢?成人厌食怎么办?要了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者,必要时可请家人做家庭心理治疗。小…
- 水蜜桃怎么吃有用和哪有卖水蜜桃呢?
- 现在城市工厂很多,所以空气污染比较严重,特别是大城市,全国各地都严重,很多人都因为空气的质量问题造成了肺部的病症。空气问题没有得到解决的话,最危险的还是我们自己的肺部,如果能够保证一天一个水蜜桃,肺部…