咳嗽是我们在生活当中常常会出现的一种现象,在出现咳嗽了后有的朋友会过几天就慢慢好了,可是对于老年人来说,如果不管的话,很可能会更加的严重或是引起别的情况,老年人身体的体质下降很多,在有咳嗽的情况后,不是抗,而是要进行及时的调理和治疗,那么,老年咳嗽吃什么好?我们来进行一下了解。 罗汉果 清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。 柿子 性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。 枇杷 性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云枇杷治咳嗽吐痰。适宜热咳吐黄脓痰之人食用。 无花果 能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。 荸荠 能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。 萝卜汁 可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。 以上就是关于老年咳嗽吃什么好的介绍,在出现咳嗽的情况后,需要及时的在日常的饮食当中进行调理,另外也要注意生活当中的护理,要根据天气的情况及时的增减衣服,不但要饮食合理,而且还要在生活当中有规律,同时也要多喝水。 |
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