结节性甲状腺肿吃什么比较好？

结节性甲状腺肿发病率主要发生在中老年人，而且一般女性的发病率比男性高。一般患有这种疾病的人会出现呼吸、吞咽困难和声音嘶哑，甲状腺呈现普遍性增大的现象。在临床医学上甲状腺结节分为良性和恶性两种，所以患者出现甲状腺出现问题应及时的到医院进行检查，以免耽误病情，下面小编就给大家介绍一下结节性甲状腺肿在饮食上应该注意什么。

首先结节性甲状腺肿应当多吃一些滋补性的食物，含高蛋白的和改善增加免疫力的食物。主要有：腰果，南瓜子仁、莲子、芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、芝麻、莲子、海参等食物，随着甲状腺患者的新陈代谢旺盛，必须及时补充热量，同时提高摄入的维生素B群。

当然要想恢复的好，有一些食物也是不能吃的，比如辛辣刺激性的食物：辣椒、生姜、蒜、葱等都不要吃。肥腻及油炸类的食物不易消化，要避免食用。切记甲状腺结节肿患者要忌烟酒。

在饮食的背后，也不要忘记预防哦，主要的措施有：尽量避免多次接受颈部放射性检查及照射;有过甲状腺结节手术史者，也应定期复查，避免复发;如果在食疗和药物方便均疗效不佳者，建议手术治疗，防止恶化。

该病患者要注意不可以食用辛辣，刺激性的食物，比如辣椒、辣椒油等，患者还要每天做20-30分钟的运动，这样可以帮助患者提高心肺的耐力、增强体质，此外患者要注意早睡，不熬夜，保持一个充足，良好的睡眠质量。

甲状腺结节患者可以多吃一些富含碘的食物，比如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等食物。

小编建议患者可以吃一些增强免疫力的食物，同时也可以吃一些可以消肿的食物，中老年人要注意，由于年龄的增长抵抗力会有所下降，所以平时生活中多锻炼身体，保持愉悦的心情，可以预防疾病的发生。小编祝您可以早日康复！