抠鼻子的危害 好多人每天都爱用手抠这里

好多人每天都爱用手抠什么地方呢？在生活中，很多人都会不自觉的抠鼻子，有的人一天要抠好几次鼻子，其实，抠鼻子有害人体健康，那么，你知道抠鼻子的危害有哪些吗？我们应该如何保护鼻腔呢？一起来看看吧！

人体面部三角区是公认的敏感地带，特别是鼻子周围千万别乱抠，乱抠的危害可大了，下面来看看乱抠鼻子的危害有哪些呢？

关于挖鼻孔的一些冷知识：挖不好会要命

一项调查显示：对于挖鼻孔这件事，你是哪种？请对号入座。

四分之一的人每天挖一次。

五分之一的人每天挖五次。

二分之一的挖鼻孔强迫症患者每天花在挖鼻孔上的时间累积达5分钟。

四分之一的挖鼻孔强迫症患者每天花在挖鼻孔上的时间累积达15分钟。

鼻屎是什么？又怎么形成？

鼻子为了防止灰尘和细菌等东西进入肺部，通过分泌粘液的方式来阻止他们。

这些粘液多数都被吞下去了(据说每天你的鼻窦会产生2升粘液，你自己会吞掉大部分)。

靠近鼻孔处的粘液被吸入的空气干燥了，混合鼻腔粘膜上皮脱落的组织，就形成。

挖鼻屎是怎么有害健康的？

危害来源于挖鼻屎这个动作(当然不排除有些人会吃下)，偶尔挖一下鼻屎是无害的，但是过度频繁的话就会对身体造成损害。(这句话听起来好熟悉)

一、挖鼻屎的动作有可能会损伤鼻毛

鼻毛可以阻拦空气中的粉尘或病原体进入鼻腔，防止它们随着呼吸运动进入肺部，从而成为保护呼吸道的第一道防线。鼻毛属于纤弱的毳毛，即使是用手指轻柔的刮擦，也有可能使其断裂。相信大家都有挖着挖着就会把鼻毛挖出来的经历吧。

二、引发严重感染

人的手指上也带有相当数量的微生物，有些微生物本不存在于鼻腔之中，当手指将其带入鼻腔中时有可能破坏鼻腔内环境的稳定，引发感染。

鼻腔的结构位于人体面部所谓的“危险三角”内，危险三角区域内发生的感染很容易经由静脉进入海绵窦，甚至经海绵窦进入颅腔，引起难以控制的颅内感染(常说危险三角区的痘痘不能挤，也是因为这个道理)。

三、引起出血

鼻腔粘膜是柔软、脆弱而又富于血供的，不良的挖鼻孔方式，如用力过猛、插入过深、用道具挖鼻，或者用不干净的手指挖鼻等，极易导致鼻出血。

对于鼻粘膜稚嫩的儿童来说，挖鼻屎是其鼻出血最常见的原因之一。

所以挖鼻孔一定要注意方式、力度，如果鼻孔比较脏，可以应用生理盐水进行辅助清洗，又能清洁还能湿润鼻粘膜，减少了鼻出血的可能。

经常挖鼻孔会容易得感冒吗？

鼻孔是呼吸道的一部分，里面有鼻毛及鼻粘膜，它们呼吸道防御的第一道屏障，经常掏鼻孔就会损伤这一道屏障，减弱了机体防御力，得感冒的风险就会增加。

抠鼻子是健康恶习

耳鼻喉科医师介绍，鼻屎其实就是鼻腔的分泌物。人体鼻腔黏膜上的腺体日常会分泌一些用来保护、湿润鼻子的分泌物，当分泌物干燥后，就形成了鼻屎。而鼻屎颜色较深，则是吸入了过多灰尘的缘故。

很多人挖鼻子，一是为了清理鼻腔，还有些人是因为空气干燥时，感觉鼻堵，干痒难耐。但主任医师指出，手指频繁、用力的抠挖，很容易造成鼻黏膜受损或出血。而一旦出血，还有可能导致连续性出血，直至一到两周才能恢复。

加上人的手指，尤其是指甲缝里，携带大量的细菌。经常抠、挖鼻孔，鼻前孔等部位会残留许多细菌，可能会造成鼻腔感染，诱发鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等鼻内炎症。

另外还需要提醒的是，鼻孔内或鼻子附近有疖子的地方，一定不能用手抠。因为鼻子正好位于脸部的“危险三角区”，这里的静脉回流直通大脑。抠、挖、挤、压疖子后，手上的细菌容易导致炎症扩散。严重时，细菌会直接侵入颅内，引起颅内感染，甚至会危及生命。

当然，有了鼻屎也不是说不能清理，只是一定要换个“温柔的方式”。可以用棉签蘸浸温水来清洗鼻孔。而对于鼻孔里的硬痂，可以涂一些香油、橄榄油等油性物质等油剂药物进行湿润后再冲洗。此外，鼻炎、过敏性鼻炎患者，在治疗同时，每天可以用生理盐水进行鼻孔清洗。

随意抠鼻挖耳竟引发丹毒

李女士最近脸上红肿，还起了水泡，开始以为是带状疱疹，用了抗病毒药物几天后还是不见好转。没几天，李女士发烧38℃，经过进一步检查，确诊是颜面丹毒。

原来李女士平日有挖鼻孔的习惯，丹毒发作的原因是鼻黏膜破损后，导致细菌进入引发丹毒。医院皮肤科主任说，不少人有没事抠鼻孔、掏耳朵的陋习，这往往是造成颜面丹毒的常见诱因。

特别是，高温天气空气湿热，容易发生皮肤细菌感染引发丹毒。勤洗澡、勤换衣被，改掉抠鼻挖耳的不良习惯，出现足癣瘙痒切忌用手抓挠可以有效预防丹毒。

鼻腔和耳廓有完好的防御屏障，自卫能力很强，病菌不易侵入。人的手上平时沾染着很多细菌，抠鼻孔、掏耳朵极易损伤鼻腔黏膜、耳廓皮肤，病菌进入破损处，就会引起丹毒等感染性疾病，严重时，病菌通过面部血管侵入颅内海绵静脉窦，可能导致严重后果。

丹毒虽以“毒”命名，却并不是病毒感染引起的，而是由β溶血性链球菌感染引起的急性化脓性真皮炎症。

丹毒可发生在任何部位，常见于小腿和头面部，临床上发生于小腿的占多数，而且多见于足癣患者;面部次之，常见于抠鼻患者。

丹毒临床表现为局部出现界限清楚之片状红斑，颜色鲜红，有灼热感、肿胀明显，伴局部疼痛，中间较淡。

皮肤表面的红肿还会迅速向四周蔓延，此时人体会伴有高热畏寒及头痛等症状。少数症状严重的患者甚至还会因丹毒而引发脑膜炎、急性肾炎、皮下脓肿，甚至败血症，最终对人体造成严重伤害。

丹毒的病情发展迅速急骤，须及时发现，尽早确诊，以免延误治疗。初发患者如能应用药物及时治疗，多能迅速控制急性发作。但对反复发作的患者而言，用药后局部暗红、肿胀、疼痛等症状多不能明显减轻。

并且药物的耐药性也会随着抗生素的使用而发生变化，耐药菌株呈上升趋势，给治疗增加了难度。

特别提醒丹毒患者，在治疗丹毒的同时还需要重视基础疾病的治疗，如糖尿病、足癣、营养不良及肾脏水肿这些基础疾病，才能有效控制丹毒反复发作。

如何保护自己的鼻孔

一、不抠鼻孔

女人经常抠鼻孔对于鼻子的损害是十分巨大的，因为经常抠鼻孔很容易导致鼻子出现问题，甚至有可能会让女人患上鼻窦炎等疾病。

要知道鼻孔内部也是存在毛细血管的，经常抠鼻子很容易导致这些毛细血管出现病变，甚至会导致鼻腔黏膜遭受损害，从而让细菌能够长驱直入进入肺部，很容易让人患上肺部炎症等问题。

因此女士在生活中一定不可以抠鼻孔，只有这样才可以很好的保护自己的鼻子，保护自己的身体健康。

二、不吸鼻烟

吸烟的女人很有魅力，但是吸烟有害健康，因此一些女士会吸鼻烟，可是很少有人知道，鼻烟之中虽说没有尼古丁，但对于鼻孔的危害同样十分巨大，甚至有英国科学家研究发现，吸鼻烟会大大增加人患上鼻癌的几率。

因此女士在生活中想要保护好自己的鼻子，对于吸鼻烟这件事情就要杜绝，因为鼻烟除了会增加鼻癌几率，还很容易将之吸入肺部，让肺部出现沉淀物，严重危害到身体的健康，所以女士在生活中对于这一点一定要谨记才可以。

三、避免撞击

很多女士在生活中都很马虎，甚至一些迷糊的女士走路都会撞到墙，而鼻子作为面部最高点肯定是十分容易受伤的，但是鼻子十分脆弱，如果遭到了剧烈的撞击，很容易就会出现问题，甚至会导致鼻梁塌陷等危险的情况。

因此在生活中想要保护好鼻子的健康对于这种情况就要重视起来，保护好鼻子让鼻子不受撞击，这样便可以很好的保护身体健康，减少疾病出现的几率了。

抠鼻子挖耳朵是一种非常不好的习惯，我们应该及时改掉这些恶习，学会正确的清洁方法，希望大家注意哦！

结语：通过上文的介绍，你知道好多人都爱用手抠什么地方了吗？抠鼻子不仅有损形象，还危害健康，因此，对于抠鼻子这种行为我们一定要避免，特别是对于抠鼻子频繁的人来说，一定要改掉这个坏习惯哦！