现代农业越发达,人们吃蔬菜时反而越不放心。我们担心农药残留,担心激素催大,但是非正常种植......如果你也是“担心派”,建议您尽量选择应季蔬菜,除此之外,以下六种蔬菜最好不要买。 太硬的西红柿 越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。 有裂心的萝卜 有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。 会长大的黄瓜 买回的黄瓜放一晚上,第二天又“长”大了,这肯定是使用过激素膨大剂。 太浅的绿叶菜 大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。 闻起来有异味 不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜,农药残留多,或使用了劣质农药的蔬菜会有很刺鼻的异味,买之前可以先拿起来闻一闻。 清洗过的蔬菜 现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了,商贩们直言不讳:“太脏的菜没人稀罕。”洗过的菜不是农药问题,而是有细菌,而细菌可是不管盐泡还是水焯,都很难去除的。 小提示: 无公害、绿色、有机蔬菜的区别 这三个概念的安全程度是逐步升级的。 无公害蔬菜:是禁止使用高残留、高剂量农药,产品能达到国家食品的卫生标准。 绿色蔬菜:不等于纯天然、无污染,而是限定农药使用种类和剂量的蔬菜。 有机蔬菜:安全级别最高,是完全禁止使用任何农药,而且是在无污染的环境种植出的蔬菜。 |
下一篇:威胁健康的六种错误早餐吃法
相关专题:
养生误区
相关资讯
- 威胁健康的六种错误早餐吃法
- 科学的早餐应该包括一下四类食物: 1.以碳水化合物为主的可提供能量的粮谷类食物,如面包、馒头等。 2. 奶类与奶制品、豆制品。 3.新鲜蔬菜和水果。 4. 蛋白质类食物,如肉类、禽蛋类食物。 但是上班族为了赶时间求…
- 护眼常识的九个误解
- 下面我们详细介绍一下护眼常见的9个误解。 1.眼睛问题会遗传? 不一定。皮波斯博士表示,很多眼睛问题与基因有关,但有时相关基因也不一定会遗传给下一代,比如,白内障与年龄相关,而与基因无关。马萨诸塞州肯尼斯…
- 别买了 这些食物或会让你患癌症
- 哪些食物不能买,吃了会致癌呢?在生活 中,你知道的致癌食物有哪些呢?不健康的饮食习惯势必会让你的健康受损,那么,你知道吃什么会致癌吗?下面我们一起来看看日常比较多见的致癌食物有哪些吧? 有些东西明明看上…
- 6个信号 向身体发出危险“信号灯”
- 信号1:头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养:蛋白质、脂肪酸 营养对策:每日尽量保证150克肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶的食物摄入量,补充蛋白质和脂肪酸。 信号2:夜晚视力降低 可能缺乏的营养:维生素A 营养对…