平时很多中老年朋友都经常会感觉到膝盖的位置出现有疼痛感,有时候还会出现有明显的红肿,这除了是由于外伤引起的,也可能会和慢性的肌肉劳损,身体过度肥胖,骨密度变小等等的原因存在着一定的关系,有时候也可能是由于遗传因素引起的,在治疗的时候,最好是能够先明确具体的原因。 1、慢性劳损 人人都面对膝盖疼痛的烦恼,尤其是上了年纪的人,这个困扰更难避免;可是膝盖疼痛,不见得就是该部位出现了状况,可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。其实,有些人坐得太久,例如在办公室工作,可能一两个小时也没有离开座位,当他站立时,膝盖和髌骨也可能会疼痛,这可能也是脊椎因素所引发的膝盖痛。 2、肥胖 体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病。 3、骨密度 当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时,其承受压力的耐受性就减少,因此,在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多。 4、外伤和力的承受 经常的膝关节损伤,如骨折、软骨、韧带的损伤。异常状态下的关节,如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时,当关节承受肌力不平衡并加上局部压力,就会出现软骨的退行性变。正常的关节和活动甚至剧烈运动后是不会出现骨性关节炎的。 5、遗传因素 不同种族的关节受累情况是各不相同的,如髋关节、腕掌关节的骨性关节炎在白种人多见,但有色人种及国人中少见,性别亦有影响,本病在女性较多见。 无论是哪种原因膝盖疼痛,在平时的生活当中都应该要尽量的避免出现剧烈活动,尤其是不可以长时间地进行负重运动,尽量避免给膝盖所造成的再次损伤。在天气比较寒冷的时候,对疼痛的部位最好是能够带上护膝,减少寒冷对膝盖的刺激。 |
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