腿皮肤瘙痒症应该怎么办？

到了冬天的时候由于气候会比较干燥，很多人嘴上可能都会出现皮肤瘙痒的情况，而且大多数都会带有皮屑，很多人不知道，是由于什么原因引起的，其实小编今天来告诉大家，腿上出现皮肤瘙痒，而且还带有蜕皮的现象，这是由于太过干燥引起的，平常不喜欢喝水的人，在这个时候我们要怎么办呢？

皮肤干燥瘙痒是因季节变化，缺水等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。北方的春天、秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤变得很干燥，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，胳膊、腿部发干、起皮、瘙痒。

在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有转抓痕，严重的形成皮肤瘙痒症。

引起皮肤瘙痒的原因还有饮食、受热等刺激，吃辛辣刺激性食物后皮肤会发干、发红、瘙痒，春冬季洗热水澡后如果没涂抹些护肤品皮肤也会变的干燥、有瘙痒。

大家要注意每年在春季、秋冬季节注意保护皮肤水分丢失，经常用些保湿护肤的产品，女士可以抹女士专用的护手霜，小孩可以用儿童护手霜。平时要注意饮食，多吃蔬菜、水果及富含维生素纤维的食物。

老年人注意在春冬季不要经常洗热水澡，更不要吃辛辣刺激性的食物，特殊是辣椒、酒。

不管是大人还是小孩都要注意不要用手挠抓刺激皮肤，避免留下疤痕和色素沉着。痒的时候可以用些没副作用的止痒药，抹点护肤甘油之类的。不要乱用药。

在冬天的时候由于气候的干燥，所以我们应该要多喝一些水，这样才可以起到滋润的作用，平常的时候，如果发现自己腿部出现了瘙痒，而且还有皮屑的情况，那么这个时候我们可以选择一些比较滋润的润肤乳来使用，这样就可以避免这种情况的发生。