老师们经过了一个暑假的休整,马上新的学期就要开始了。在假期中说话相对会少一些,所以一开学,好多的老师都会在第一周的时候,因为用嗓过度,导致喉咙疼痛,声音嘶哑、沙哑等,严重的人,可能会出现说不出话来的情况。但是那么多的学生都在等着老师的教诲和传授知识,所以就要积极的治疗喉咙嘶哑疼痛的症状。 1、拌吃银耳 将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。 2、拌吃芹菜 把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。 3、饮浓凉茶水 将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。 4、风油精吸入 将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。 5、冷敷脖颈 用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。 6、茶饮 薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂。 食疗方 1、桔梗汤 桔梗15克,甘草 30克,开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。 2、罗汉果茶 罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。 老师们要注意自己用嗓的科学合理,在刚刚开学的时候,说话的声音可以尽量的压低一些,而且还要注意多多的喝水,让嗓子时刻都处在一些湿润的状态中,也可以使用胖大海等泡水喝,适当的含一些华素片、西瓜霜等,就可以预防或者缓解嗓子不适的症状。 |
上一篇:中医怎样治疗肺炎支原体感染?
下一篇:怎么提高憋气能力?
相关专题:
常见疾病
相关资讯
- 中医怎样治疗肺炎支原体感染?
- 由于支原体感染的肺炎,与普通的肺炎相比,更加严重,发作起来效果更可怕。治疗支原体感染的肺炎是,大多采用西医西药的方法治疗,但是西药的治疗方法会给人体带来许多的毒副作用。中医的治疗方法比较合适我们的体质…
- 喉咙咳嗽且痒怎么办?
- 近日来,许多人喉咙发痒,一直在咳嗽,一部分人都以为自己是感冒了,其实并不然,有些人可能已经患上了慢性咽炎,那还有一部分可能就是纯粹的感冒,感冒之前的症状有喉咙发痒咳嗽,那么这时候就可以喝一点,感冒药,…
- 喉咙痒是什么原因?
- 最近好多人说自己喉咙痒,咦?这就奇怪了,难道喉咙进小毛毛虫了?哈哈,开玩笑的。喉咙痒应该有一部分原因是得了慢性咽炎,是有咽部的黏膜发炎导致的,此病一般多发于成年人身上,症状顽固,许多人喜欢抽烟喝酒,这…
- 支原体性肺炎怎么治?
- 支原体能够感染到肺部而引发肺炎,患者随即就会出现比较强烈严重的症状,所以通常都需要及时进行治疗。可能有许多患者对于该病的具体治疗方法不是特别了解,从而就会感觉到不知所措,甚至会出现盲目服药的现象,而今…