流鼻涕虽然不是什么大事,但是如果老是流鼻涕也是很麻烦的,鼻子被擦的又红又疼不说,如果是在人多的地方或是公共场合,流鼻涕,擦鼻涕多令人尴尬啊。有时候过敏性鼻炎总是引起流鼻涕,鼻涕多,那么如果发生这种状况,到底应该怎么办呢?下面小编来给大家支个招。 首先,从根源出发,过敏性鼻炎的诱发多跟接触过敏源,抵抗力差等因素有关,常见的过敏源有花粉,尘螨,虾蟹类食物等,所以过敏性鼻炎患者要远离过敏源,积极锻炼身体,增加身体抵抗力。 其次,在治疗方面,对于过敏性鼻炎的治疗建议用中西医结合的方法很好,可以用点千柏鼻炎片,施保利通片等中成药。同时也要用点抗过敏的如录雷他定、酮替芬滴鼻液等。 最后,有过敏性鼻炎史的患者在平时就要注意护理和预防,这点也很重要。 第一,平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动; 第二,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力; 第四,注意气候变化,及时增强衣服,以免受凉感冒; 第五,鼻塞时不宜强行擤鼻,不要用手挖鼻; 第六,少吃辛辣刺激性食物,以免加重症状。 第七,注意改善居住和工作的环境,经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜。 第八,要保持乐观的心态,经常保持心情舒畅,有时候心里疗法也很重要。 这些就是小编为大家提供的关于过敏性鼻炎方面的信息了,其实有时候预防往往好于治疗,尤其是鼻炎,只要平时多加注意,不要让自己感冒了,还是可以预防鼻炎的发生的。但是一旦已经发生鼻炎症状的了,要积极的治疗,以免引起并发症。 |
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