平时很多的朋友都习惯吹空调,当天气稍微有些热的时候,开开空调会让人感觉更加舒适,减少烦躁感,但是当身体出现有一些疾病的时候,最好是不要长时间的吹空调,很可能会引起病情加重,下面我们就一起看看,对于患有热伤风的朋友平时吹空调都应该要注意些什么。 空调只会有助于感冒康复,相反夏天的风扇才是夏季感冒的罪魁祸首,持续不断的和环境温度相仿的热风,会将夏天独有的热毒、湿毒、风邪顺着人体因排汗散热而变得疏松的毛孔送到人体内,从而导致风热感冒和浑身酸痛等症,尤其睡着后人体基本处于不设防状态,更容易中招。 空调只会降低室温和调节湿度,只要不是大汗后没干就进空调房直吹冷风或洗澡后直吹冷风再就是室温设置过低超出人体调节范围那就通常并不会导致夏季感冒。您可以留意一下,三甲以上大点的医院的注射室通常不设电扇,只靠空调调节室温就是这个道理。 感冒通常要清热解毒,不用空调,又不能用电扇只会使体内热毒更盛,外环境的温度湿度也很高,逼着体内热毒更加无法排出,会使感冒加重——首先空调风不要直吹人体,其次保持空调面板、过滤网等部件干净卫生。 再次使用空调时不要怕费电,将房间的门窗开个小缝增氧换气,人会舒适很多,电费和健康相比还是健康无价,保持室内干净卫生,定时开门通风。 最后,室内外温差不要太大,空调设定二十六度左右最合理,人体易于调节,又很节能——不要用电扇降温,电扇只能吹风降不了温,也不要不采取任何降温措施,合理使用空调并注意饮食调理夏季的免疫力就会增强,即便感冒了也容易好。 吹空调的时候,温度过低会使得室内外的温差过大,当突然间出去的时候,会增加人的不适感,并且即使是开通条,也应该要注意室内的通风,最好是可以开开一个小窗户,这样能够让空气流通,保持室内空气的清新,减少出现感冒的可能。 |
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