右腿抽筋是怎么回事呢

腿抽筋，在医院上又称为腿痛性痉挛，一般持续时间为几分钟，但发作起来具有剧烈性，突然性，肌肉突然不自主的收缩，产生不适症状，一般常见于老年人，并且发生于夜间熟睡的情况之下，那么晚上睡觉右腿抽筋是怎么回事呢？很多人一般认为腿抽筋是由于缺钙引起的，这是真的吗？

腿抽筋并非都因为缺钙

临床上所见到的夜间腿抽筋，大多数属特发性。但是，在患有某些疾病时，发生腿抽筋的概率增加，称为继发性腿抽筋，如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。当然，多数患者与缺钙有关。比如，绝经后的女性、节食减肥的人等，由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。另外，服用某些药物，也可以诱发继发性腿抽筋。这些药物包括激素类，止痛的吗啡，治疗胃病的西咪替丁，降血压的利尿剂、尼非地平，降胆固醇的他汀类药，精神科用药锂盐等。

应该强调的是，特发性夜间腿抽筋是一个良性过程，故又称良性抽搐。所以，如果您有腿抽筋现象，大可不必为此过分担忧。但是，也不应该不管不问，说不定它是由某种疾病或是某种药物的不良反应引起的，应该去看医生，并配合医生做适当的辅助检查，以便明确是否患有上述可以引起抽筋的疾病，是否正在服用可以引起腿抽筋的药物，是否存在钙摄入不足等。

你现在知道晚上睡觉右腿抽筋是怎么回事了吧，在日常生活中请养成良好的生活习惯，注意局部保暖，保证良好的睡姿，适量补钙，多晒晒太阳，定期进行体育锻炼，加强局部血液循环，放松肌肉。腿抽筋时，可对抽筋的腿部进行按摩、揉搓等。