相信在这种生活中很多朋友都有过感冒的经历,当然感冒还是比较容易治疗的. 但是感冒后就会给我们的鼻子造成一定的后遗症,鼻子干燥和发炎的问题就比较常见了。如果鼻子干燥的问题得不到更好的解决,那么也就会引发鼻炎。因此怎样治疗鼻子干燥好呢?接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。 既然鼻子干燥在生活中时常发生,那么,我们很有必要来了解一下鼻子干燥应该怎么处理。下面介绍一些简单有效的处理方法。 1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。 2、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。 3、多喝水,避免上火。上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。 4、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。 5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。 6、经过上述治疗鼻子干燥减轻后,可以每天适当的按摩按摩鼻子,一定要轻轻的按摩,以促进鼻腔内的血液循环,进一步改善鼻子干燥的情况。 7、注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。 相信通过上述我们大家的学习,广大朋友们也已经熟练掌握了治疗鼻子干燥的一些好的方法。在此我衷心希望大家都能把今天所学到的内容做到学以致用,这样才能更好的运用到实际生活中。当然我也想再提醒一下大家,我们一定要增强自身的抵抗力和免疫力,这样才能降低感冒的发生率。 |
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