冬天口干舌燥怎么办呢

相信很多朋友一到严寒的冬天不仅肌肤会表现的比较干燥，同时因为体内的水分大量流失，我们也会感到口干舌燥，因此嘴里总是涩涩的.如果长期口干舌燥就会引发一些疾病的出现，所以我们应该很好地缓解这种症状.那么冬天口干舌燥怎么办呢？针对这个疑问，接下来的时间请朋友们和我一起去看看.

一、秋冬季节口干舌燥的原因

人们一旦口干，想到的便是喝水。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：

1、维生素B2缺乏：

机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡等症状。

2、口腔疾患：

有上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多水分，致使口干。

3、慢性肺病：

肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常张嘴代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。

4、慢性腮腺炎

细菌引起慢性腮腺炎，表现为唾液减少，早晨起床后嘴里会有咸味儿。唾液的减少引起口腔内的牙垢增多，会出现口臭。

5、干燥综合征

无法根治的干燥综合征，是患者的免疫功能出现了问题，腺体被大量破坏的免疫性疾病。 这种疾病如果不早发现、早控制，会引发身体其他严重疾病。从3岁的小孩到老人都可能会患上这种疾病，而45～55岁的女性更多见。

其现象是，首先经常感到嘴里特别干，晚上常常要起来喝水，吃饭也难以下咽。其次，舌头与牙齿失去唾液的滋润造成整体口腔环境的改变。最后，舌面干燥无津，牙骨质受损伤，整个口腔的牙齿几乎同时发病，并出现口臭。

6、中医角度看口干：

“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。而阳就代表了你身体的机能。当你感觉身体出现到多喝水都不能解决的口干、鼻子干、皮肤干等现象的时候，说明你的“阴分”不够，也就是“阴虚”，这时候你应该寻求中医大夫的帮助，他会帮你从养阴入手，调理你的阴阳。

以上几段文字内容就为我们很好地解答了上述疑问，在此我衷心希望广大朋友们都能认真的学习上面的内容，并且把它们做到学以致用，这样在冬季中才能更好地解决口干舌燥的问题.其实除了多喝水以外，我们也要多改正一些不良的生活习惯，这样才能从根本上杜绝口干舌燥的症状出现.