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痤疮是痘痘的一种，嘴边长痤疮是一件让人烦恼的事情。不但看起来不美观，而且严重的时候还会产生疼痛的感觉，因此长了痤疮怎么办就显得很重要。一般嘴边长了痤疮应该及时去医院进行治疗，开些药来治疗。而且在日常生活中也要注意有个良好的习惯，减少甚至避免痤疮出现的机会。 以下是几个生活要点：要想不长痘痘，一定要保证充足睡眠，熬夜也是引发痘痘的原因之一，饮食起居要正常。避免饮酒，吸烟。充足的睡眠可以是肌肤的抵抗能力增强。 要像祛除痘痘，千万不要用手挤压痘痘、尽量避免用针挑刺痘痘，那样容易遗留痘坑和伤疤，脸上或嘴角留下难看的疤痕和痘坑，会严重影响形象。 容易长痘痘者应远离油炸、辛辣等刺激性食品，上火了也会冒出痘痘。应避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果禁吃。 可以在早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂，避免痘痘的滋生。不过，在洗脸的时候，一定要对皮肤温柔一些，不要使劲揉搓，会加重嘴角痘痘的。 嘴边长痤疮的人一定要注意日常的卫生，注意清洁面部。少吃一些上火的食物，多吃一些可以降火的食物，比如黄瓜，苦瓜，梨等等食物。多喝一些水，同时保持排便的通畅，把毒素排出体外。牙膏要选对，刷牙时要注意多用清水清洗，不要残留。 |
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