喉咙不舒服我们的第一反应是先咳嗽几声,这样使嗓子感觉轻松了些,其实当出现咽喉有异物伴有咳嗽的时候首先要多喝水,因为嗓子干涩的时候也会出现咳嗽的现象发生,其次是要去医院检查看是不是咽喉发生了病变,要及时的就医,避免耽误病情,下面我们一起来了解一下关于喉咙不舒服的一些小知识吧。 方法:1、按摩治咽喉炎 按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴-4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次-30次. 2、咽炎防治办法多 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效.即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次. 3、要禁烟,酒,辛辣食物.急性疼痛期间口服用药物治疗。 4、可用镇静剂、维生素、解热镇痛药等药物治疗,效果明显。 5、消除各种致病因素和增强体质,包括戒烟酒,改善工作环境 6、中医认为慢性咽炎系阴虚火旺,虚火上扰,以致咽喉失养,治疗宜滋阴降火,用增液汤加减.亦可用双花,麦冬适量,加胖大海2枚,用开水冲泡代茶饮之 建议:1平时注意饮食上要多吃点新鲜蔬菜和水果,多喝水,情况严重的话,最好是及时就医。另外,辛辣、生冷、油炸食物就要少吃或是不吃。 患有喉咙有异物感伴有干咳的朋友们不要紧张,首先我们要控制好自己饮食,比如在饮食上注意清淡些,少吃刺激性的食物,另外尽量少说话,多喝水还可以多吃些银耳炖梨放点冰糖或者枸杞一类的食物,对缓解这些症状都是有帮助的。 |
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