现在许多的人们经常会出现尿频的问题,有的是白天尿频有的是晚上尿频,而且经常是一个小时要去好几次厕所,对于这种症状,一般考虑的是泌尿系统出现了炎症,需要采取积极的治疗手段。调整好自己的饮食结构不要吃太多酸性的食物,多锻炼身体,白天要少喝水等等许多方面。 一、是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡是 非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,使达到酸碱平衡,保持一个健康的身体,减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮,能够有效的修复肾的排毒功能。 第二,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。 第三,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家 此外多吃一些温补的,治疗肾气不足症状的食物也是很有好处的比如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜,像一些中药的药膳比如灯心花苦瓜汤,公英银花粥都是有好处的,对于症状严重的患者还是要考虑进行手术治疗的。 |
上一篇:胸椎骨质增生怎么治比较好?
下一篇:治疗高血压妙招有哪些?
相关专题:
常见疾病
相关资讯
- 腰痛尿频尿急怎么办
- 最近腰痛尿频尿急这种疾病的发病率日益升高,这种疾病给我们很多朋友们带来了很大的负面影响,尿频尿急的问题严重打乱了我们正常的生活 秩序,成为我们很多朋友特别反感的一种疾病,对于治疗,一定要依据自己的病情…
- 结肠炎有哪些注意事项?
- 如今有很多的人不注意自己的饮食,这样很容易些使他们出现一些营养不良的情,出现营养不良很容易诱发一些疾病,比如很容易会出现一些结肠炎,有一些患有结肠炎的患者在平时也不注意调理,这样很容易影响健康,小编建…
- 容易感觉疲劳的原因有哪些呢
- 每天我们总是会觉得身体乏力,身体很累,甚至一天下来即使没有工作还会觉得那么累,那么这就是我们的身体出现了劳累和疲倦的现象,一般会发生在中年人和老年人身上,平时会有免疫力降低,抵抗力变差的现象,那么生活…
- 尿路感染最快的治疗方法有哪些
- 人生总有这样或者那样的意外,不管是在平常的生活 中还是一些其他方面。人类身体是有自身的抗性的,也就是说一般情况下是不会被感染到的,但是特殊情况除外,比如身体素质极差,病毒的毒性特别强烈等等。那么尿路感…
- 小便时尿道刺痛有血的原因分析
- 小便的时候,尿道有刺痛还有带血的现象,一般人们都会比较慌张吧. 因为我们都了解这种现象一看就是异常的问题,所以每个人在发现这种情况的时候,绝对不可忽视,我们必须知道一下到底哪些原因容易导致尿血,以及什么…