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很多人在忙碌工作一阵子之后，会安排一些时间去汗蒸，因为汗蒸可以帮助自己排行排毒，可以缓解自己的紧绷感，对身体健康也是比较有利的，但是汗蒸的时候有一些禁忌问题是必须注意认识和了解的，尤其是下面所盘点的这些人群，并不适合汗蒸， 所以说汗蒸不可盲目。 1、有传染病的人不能汗蒸，这主要是怕给都在汗蒸的人交叉传染，对自己对他人都不好。 2、在月经期的女性不能汗蒸，这是因为汗蒸能增加体内血液的循环，很容易给汗蒸的女性造成大出血。 3、孕妇、甲亢患者、心脑患者不能汗蒸。 4、哮喘患者不能汗蒸，这是因为里面氧气稀薄，对哮喘患者的呼吸有严重的影响。 5、高血压的人群不能汗蒸，这是由于汗蒸室内温度过高，很容易使血压升高。 如果有传染病或者属于孕妇，以及心脏病患者的话都不适合汗蒸，希望大家再通过上面这些内容介绍之后，能够遵守这些原则，汗蒸之前要根据自己的身体情况去决定，绝对不能勉强或者拿自己的健康来开玩笑，注意做好身体的保健。 |
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