或许大家并不知道经常听中医所说的痰湿热的症状有哪些,又会有怎样表现,我们从形体上来看,关于痰湿体质的人身体方面都是比较肥胖的,尤其是腹部无论是女性和男性都会出现肚子非常明显,而且有的人自会出现上身比较肥胖,特别是大腿和大肚子部位,那来了解一下关于痰湿热症状有哪些,又该如何避免。 我们还经常用这样的话语形容痰湿体质的人:你的脖子是北极圈,你的脚腕是南极圈,我轻轻地按一按你的肌肤,啊,你比原来深刻多了。你是我们家最“重”要的人物。你可真是个左右逢“圆”的人物啊。 可见,痰湿体质的人给我们留下的印象就是胖,肚子大得像球似的。但是这类人性格偏温和、稳重、恭谦,给人靠得住的感觉,而且脾气好,善于忍耐,性子一点不急。这主要是和痰、和湿的性质密切相关。 我们再一看,这类人面部皮肤油脂分泌较多,感觉脸老是油油的,而且还经常出汗,汗很多,如果再一干点体力活,再一吃点辣的、热的东西,都可以看见汗珠子了。出的这个汗还很黏,黏黏糊糊的。时不时的还胸口闷,嘴里面老觉得有痰。 我们再看看他的面色,面色发黄,还觉得脸发胖,就是我们说的肥头大耳。再一看眼泡有些浮,早上起床一看更明显。 痰湿体质的人和气虚体质的人有一个类似的地方,就是容易困倦,一看精神状态,没有活力。还总听他说疲倦,一会儿说胳膊累了,一会儿说腿脚累了。 再看看他们的舌头,舌头一伸是胖大的,舌苔发白,还有一层东西在舌头上,就是觉得腻。一摸脉,脉象是滑的,就像玻璃珠在盘子里滚的那种滑滑的感觉。再问问,发现口里面老觉得黏腻,不清爽或者觉得嘴里会回甜。整个身体就是觉得很重,沉甸甸的不舒服,不爽陕。 平时饮食习惯也是很喜欢吃肥肉和油多的东西,还喜欢吃甜的、黏的、腻的,比如什么糕点呀、点心呀之类的。 以上的文章为大家做了痰湿热症状介绍,平时喜欢吃肥肉和油多的东西,很容易会造成自己身体方面出现肥胖的现象,所以生活当中建议大家在选择吃东西方面,一定要注重清淡清热。 |
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