如今越来越多的人开始注重自己的形态,很多人因为牙齿上有牙渍,就失去了对自己的信心,变得不喜欢笑,在心爱的人面前也不敢开口,变得扭扭捏捏的,今天我为大家分享一些去牙渍的小方法给大家,希望对你们能有用哦。只要大家能够坚持做好小编提出的点,相信大家的牙齿会变得很健康。 牙渍,又称为牙石,牙菌斑,是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物,主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成,牙垢的组成:由微生物、脱落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及少量食物碎屑所形成的。 想要去除牙渍,首先第一步得调整自己的刷牙方法,注意,刷牙最好是从上往下刷,并且用牙刷的尖毛来刷牙齿,不要把牙刷压在牙齿上,很用力,这样效果是很差的。 推荐一个方法,用柠檬汁来美白牙齿。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。 大家可以试一下洁牙粉,个人觉得对去牙渍还是有点效果的,但是维持时间不是很长。 其实最能保持没有牙渍的方法是经量少吃对牙齿有影响的食物,比如咖啡,红茶,或者吸烟,少碰这些物品,并坚持多刷牙,不要让食物残留在牙齿上,牙渍自然不会形成了。 如果牙渍比较严重的话,可以试一下洗牙,但是不知道对牙齿有没有影响。最好还是咨询一下牙科医生,用正确的方法去除牙渍。 怎么样,小编讲的一些小方法看过去也不是很难的。去除牙渍不可能一下子就能够见效,最重要的还是需要大家的坚持哦,我相信只要大家能够正确的坚持下去,我们的笑容一定会变得更加灿烂。不过一定要在正确的方法下来达到牙齿美白哦。 |
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