每当面临换季的时候很多人身上可能都会有瘙痒起皮的现象,这种现象大部分的人可能都觉得是季节导致的,但是就算是这样你也要及时的调理,不然很有可能会对你的皮肤有影响,而且还会让你觉得非常的难受,严重的还会耽误到你正常的生活,所以你平时一定要对这方面的知识有了解,这样才能够及时的作出反应。 1、多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。 2、洗手也最好用温热水,每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜,一边抹一边按摩。 3、别因为干燥就频繁洗手,预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净,尽量少沾水。 4、要多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。 5、在洗澡的时候一定要用温热水,洗完之后避免对着空调或者干手器直吹,这么做的目的是让皮肤保持适当的温度,不会因为“过凉过热”而产生脱皮。 6、如果很喜欢洗澡,也不必每次都用沐浴露,简单冲洗一下就可以了,洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。 7、涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段,可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏。 8、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂,戴手套是个不错的办法。 9、碱性的香皂、洗手液等也要少用,如果脱皮严重,要适当减少沐浴次数。 10、把生姜切碎放白酒内泡24小时后,每天1-2次涂抹到患处。 平时你可以根据你自己喜欢的方式来调理,而且小编介绍的方法都是比较常用简单的,坚持调理的话会对你的皮肤有好处,而且以后都不会再有皮肤骚痒起皮的现象了,你肯定也会比较乐于这样的结果,那么你就一定要好好的注意身体,这样才能对身体有好处。 |
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