胃疼是很常见的一种现象,现在人们的饮食习惯十分的不健康,所以经常可以看见有人胃疼的现象,胃病也是比较多发的一种疾病,不按时吃饭、经常吃一些辛辣的、生冷的和刺激性的食物、暴饮暴食等不良的生活习惯,都会诱发胃病,胃部最常见的病症就是胃疼,那么胃痛的时候有哪些急救方法呢? 一、松开腰带 松开腰带就可以给腹部,胃部一个足够的空间了,这样做有利于胃气的流畅从而使得腹部免受挤压。所以建议经常胃疼的人日常最好选择一些相对较宽松的衣物。 二、吃点东西 虽说并不是所有的胃疼都是由于饥饿引起的,但是如果在你还没有找到更好的方法缓解之前适当的吃些软质的食物还是有一定的效果的。但是切记不要吃过硬的食物,也不要喝牛奶。 三、保温 特别是秋冬季很多人的胃疼都是由于胃寒引起的,所以这个时候可以选择喝点热水热汤之类的以中和胃寒,另外用热水袋敷会胃部,效果也是相当不错的。 四、穴位疗法 1、按摩整个腹部 双手交叉然后以肚脐为中心做画太极图的动作,顺时针,逆时针的方向各36圈。 2、内关 内关就是手腕的正中(手个手个手指并拢的位置)在两筋之间找到穴位,然后用拇指进行定位转圈按摩几次。 3、足三里 足三时位于膝盖边际下三寸的地方,也就是在胫骨和腓骨之间,用两只手的拇指进行点控就可。 五、细嚼慢咽法 研究发现咀嚼的次数越多,就会分泌出更多有利于保护胃黏膜的唾液。 六、适时的喝水 空腹前喝点水可稀释胃中的胃液,从而对缓解胃疼也有一定的帮助,另外提醒一下尽量避免汤泡饭的饮食习惯,否则容易加大胃疼的问题。 胃疼虽然并不是十分的严重,但是如果胃疼厉害的话,也是很折磨人的一件事情。很多人没有办法忍受胃疼都会翻来覆去的,所以当我们遇到胃疼的突发情况的时候,可以按照文章中介绍的方法进行调理。这样才能够适当的缓解疼痛,然后尽快的送往医院进行治疗。 |
上一篇:季节过敏性鼻炎怎么治比较好呢?
下一篇:反胃的治疗方法是什么?
相关专题:
常见疾病
相关资讯
- 中度焦虑症如何治疗比较好?
- 喜怒哀乐愁是我们人类的丰富的感情。不同的人有不同的情感变化。极易暴怒的人一般都容易焦急,同样是面对一件事情,心平气和的人会轻快的完成任务,而脾气暴躁的人却做了很多遍怎么也做不好。反而,会激起他更大的怒…
- 怎样治痛风病好啊?
- 痛风是现在非常常见的一种疾病,患病的患者大多是一些中老年人,会导致人痛疯的原因有很多,大多数人都是因为患有一些心脑血管疾病所导致的,患有心脑血管疾病如果越来越严重的话,患痛风病的可能性会很高,通风不仅…
- 冻脚怎么治效果好?
- 冬季是一个寒冷干燥的季节,也是一个容易产生冻疮的季节。只要某个部位保暖不足,冻疮就会产生在那个部位,比如裸露在外的手、脸颊、耳朵。甚至是我们总是在活动的脚。虽然脚会有鞋子的保护,但是很多人因为工作需求…
- 运动后如何缓解腿部酸痛呢
- 运动后如何缓解腿部酸痛的的问题是值得我们探究的一个大问题,现如今出现这种情况的人数越来越多给我们的精神和身体上都带来了很大的困扰,当出现了这种问题,我们就不能在进行体育运动,就无法维持正常的身体锻炼,…
- 对牛奶过敏的人会对酸奶产生过敏吗
- 牛奶过敏是一种消化道疾病,这种疾病一般发生在刚出生两个月以内的婴儿身上。一般会引起呕吐,腹泻等情况。过敏反应严重的人甚至会出现喉头痉挛窒息,进而危及到生命。而有些人会担心对牛奶过敏是否也不能喝酸奶,担…