拥有一张洁白光亮的脸蛋,是很多女孩的梦想,但是,很多女孩苦恼不已,因为脸上有斑。于是,她们寄希望于美白祛斑,但是,很多人并不清楚究竟应该怎样祛斑。实际上,做好防晒工作,少用化妆品,多吃美容的食物,多喝水,选用天然的化妆品,保证充足的睡眠,都是祛斑的小诀窍。 首先要做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。 另外,不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备,但总是会有疏漏之处,这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外,还要记得给脸部肌肤补充水分。 还有就是少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下,一定要记得仔细卸妆。 如果有条件的话,用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素,长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品,那就是土豆。将生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能够淡化斑点。 其实最重要,也容易被忽略的一点,就是保证充足的睡眠,经常熬夜,不按时作息,会加速黑色素沉着,令肌肤加快衰老,想要祛斑的女孩,就要注意了,每天按时睡觉,保证8个钟头的作息时间,并保持一个积极乐观的心态。 |
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