头痛不仅是大人经常会出现的一种症状,很多的小孩子可能由于种种的原因也会出现头痛的情况,但是大人在这个时候不要以为小孩子出现头痛的症状,其实没什么,很多时候,这也是某种疾病的征兆,那么小孩子在出现了后脑勺疼痛的情况之后,大人应该怎么样来进行缓解呢? 缓解头疼的方法 1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。 2、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 3、饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 4、静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。 5、头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。 小孩在出现了头痛的情况之后,家长们除了要采取上述的一些方法,更重要的就是要及时的带孩子去医院进行检查,尤其是经常出现头痛的孩子,一定要及早的确诊一下是由于什么原因引起的,这样才可以让疾病不会恶化,孩子才能更加健康。 |
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