心绞痛的护理怎么做？

心绞痛是现在很常见的一种现象，这不是一种单独的疾病，很可能是一些疾病的病症，特别是中老年人中比较常见。心绞痛虽然并不是太严重，但是也可能会引起心肌梗死、心脏病等，所以心绞痛的治疗和护理也是很重要的，下面我们就来介绍一下心绞痛的护理方法。

1、据医学调查表明，吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。

2、心绞痛患者应注意节制房事，尤其在发作期间更当注意，以免因过度兴奋引起不测，甚至危及生命。

3、生活中，心绞痛患者应注意要心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。

4、心绞痛患者应注意饮食，不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。

5、日常生命中，心绞痛患者应注意休息，平时患者还应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

6、专家指出，坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处，同时专家指出，心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。

7.随身携带急救药物：患者要随身携带硝酸甘油片以备急用，患者及家属要熟知药物的放置地方，使用时看准有效期，且放在密封闭光的瓶内保存。对于服用硝酸甘油无效者，有可能是心肌梗死的先兆，应做好家庭救护：

上文中介绍了一些护理心绞痛的方法，因为心绞痛对生活和工作会带来一定的影响，所以平时的饮食和生活习惯都要特别的注意，一些不良的生活习惯是要改善的，比如喝酒、抽烟、熬夜、饮食不规律、情绪起伏太大等等。护理不仅是身体也要包括心理方面。