上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。感冒的时候最容易引起上呼吸道感染了,特别是鼻腔、烟、喉等部位发炎,出现打喷嚏、流鼻涕,咽喉肿痛等,不仅非常难受,而且还有一定的传染性,所以一旦有了上呼吸道感染,就需要积极防治。那么遇到这个情况该怎么办呢? 上呼吸道感染了后,呼吸很重要。在屋里一定要把窗户打开通风,保持室内空气流通新鲜,还可以在屋子里放一盆烫的水,倒一瓶食醋进去,在屋子里用食用醋熏蒸,可以起到杀菌和净化空气的作用,对病情也有帮助。 上呼吸道感染不仅鼻腔、烟、喉等部位难受,可能还会觉得浑身没劲,这时可以适当卧床休息,避免劳累。同时,要多喝开水,通过人体新陈代谢可以排除毒素。 多吃新鲜蔬菜水果,因为这些富含维生素C,可以增强抵抗力。同时饮食要尽量清淡的、易消化,不要吃辛辣刺激食物。 预防 1.避免诱因 避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。 2.增强体质 坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。 3.免疫调节药物和疫苗 对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者,可酌情应用免疫增强剂。目前除流感病毒外,尚没有针对其他病毒的疫苗。 以上就是针对呼吸道感染的解答,大家都了解了吗?小编建议大家当上呼吸道感染症状严重时,应及时看医生,选择抗病毒和抗菌药物治疗。平时大家要做好预防工作,增加体育锻炼,保持良好的饮食习惯,合理安排睡眠时间。祝大家身体健康。 |
上一篇:土豆到底能消除眼袋吗
下一篇:胸部不舒服怎么办?
相关专题:
常见疾病
相关资讯
- 土豆到底能消除眼袋吗
- 我们在生活 中经常会看到很多朋友出现眼睛浮肿的现象,很多人看见这种现象的时候,第一反应就是在睡前喝得太多的水了,因为我们在晚上睡觉的时候身体的各项机能都会出现延缓的现象,水分没有办法正常的排出去,就会…
- 牙龈长期发炎怎么护理
- 牙周组织的慢性炎症就是所谓的牙龈炎。有人统计发现,几乎每个人一生当中都有患上牙龈炎的经历,只是有的人病情轻微,有的人病情严重,而且有部分牙龈炎是属于慢性患者,病情可几年甚至十几年得不到完全康复。牙龈炎…
- 大蒜有什么好处?
- 很多人不喜欢吃大蒜,因为吃完之后可能会导致口臭等其他坏处,走到别人身边说话会让人厌恶。但是其实,真正说来吃大蒜的好处还是很多的,众所周知,大蒜有杀菌的作用,那么,除了这些作用还有什么呢?通过下面的文字…
- 眼睛上有斑如何祛除
- 人们经常说,长斑和长痘痘都是影响肌肤亮丽度的一个很重要因素,那么对于治疗痘痘的方法的有很多,而且治疗的效果也是有所成效的,但是对于祛斑,却是一件十分困难的事情,如今市面上所卖的祛斑产品,效果一般。而人…