现在的生活节奏越来越快,有些人为了应酬不得不喝酒,但是喝酒需要适量,如果喝多的话会出现一些不良反应,对身体的危害是比较大的,如果合作的事情,可是需要及时解酒的,很多人还不了解什么方法解酒效果好,下面小编向大家介绍一些对解酒效果比较好的方法。
1、豆腐:豆腐制品的食物,可有效促进体内的乙醇排出,起到解酒的作用。 2、蛋清:服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适,保护胃粘膜。 3、皮蛋:醉酒后可取1-2只皮蛋,蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用。 4、莲藕:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。 5、海蜇:取100克鲜海蜇,加水煎汤饮服,可以可以起到醒酒的作用。 7、绿豆:取绿豆50克,甘草10克,加红糖煎服(单用绿豆煎汤,亦可)。 8、三豆:绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克煲汤可减轻酒精中毒。 9、萝卜:鲜萝卜500克捣碎取汁饮服,或适量吃些生白萝卜,均可醒酒。 10、番薯:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。 11、芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精,有效缓解酒后脸红。 12、大白菜:大白菜切丝加食醋、白糖拌匀,凉拌十分钟后食用有解酒作用。 13、蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊成分,可促进酒精的分解,减轻头痛症状。 14、甜点:饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。 解酒的水果有哪些? 1、西瓜:西瓜能使酒精快速随尿液排出,减少酒精在体内的停留,从而醒酒。 2、香蕉:香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例达到解酒的目的。 3、葡萄:葡萄含有丰富酒石酸,能与酒中的乙醇形成酯类物质,从而解酒。 4、橙子:取新鲜的橙子3-5个,榨汁饮服,或直接食用。 5、西红柿:西红柿含特殊果糖,饮用西红柿汁300毫升以上 能促进酒精分解。 6、梨子:吃几个梨或将梨切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。 7、柚子:用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 8、杮子:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。 9、杨桃:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。 10、橄榄:橄榄是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,可直接食用或炖服。 11、酸枣:酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服。 还有一些饮品对解酒也有一定的帮助,像牛奶,喝醉之后可以喝杯温牛奶,这样可以使蛋白凝固,牛奶有保护胃粘膜,减少酒精吸收的作用,还可以喝一些番茄汁等。平时要少喝酒,偶尔喝酒会对身体有好处,但如果每次都喝的特别多会对人体造成损害。 |
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