当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

感冒了可以爬山吗

发布时间:2019-04-14 00:18 来源:www.roadlady.com 点击:0
秋天是感冒的多发季节,人体的容易因为气温的骤然下降而引发咳嗽、流鼻涕、鼻塞等感冒症状。但相比夏冬两季来说,秋季的舒适度比较高,很多人常常结伴去爬山。当爬山遇上爬山,感冒可以爬山吗自然就会成为许多人所疑虑的问题。针对这些问题,不同

秋天是感冒的多发季节,人体的容易因为气温的骤然下降而引发咳嗽、流鼻涕、鼻塞等感冒症状。但相比夏冬两季来说,秋季的舒适度比较高,很多人常常结伴去爬山。当爬山遇上爬山,感冒可以爬山吗自然就会成为许多人所疑虑的问题。针对这些问题,不同的感冒症状会有不同的应对方法的,来看看有经验的人是怎么说的。

有的人对感冒可不可以爬山是这样说的:感冒是不可以爬山的,因为感冒的时候人体比较虚弱,如果进行剧烈的体力运动会加剧体能消耗,不利于感冒的恢复。

不少人喜欢用“运动疗法”来治疗感冒等疾病,尤其是有些年轻人,一旦患上感冒,便刻意进行一些体力劳动,或者到运动场上跑上几圈,打一场篮球等。他们认为只要适量的出汗就能够使感冒得到恢复。

然而这种做法往往适得其反,单纯加大运动量会增加体力消耗,使抗病能力下降,有可能导致病情加重。在感冒时如果有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状,建议还是不宜在这个时候出门爬山,因为这样一来会加重感冒病情,使人体产生不适,身体不舒服就更不用提体会登山所带来的乐趣了。

也有的人说,感冒可以我通过爬山来恢复。的确,有一种说法是爬山出汗可以使感冒更快的恢复。但是,爬山时容易出汗,如果这时候贪凉脱掉外衣,那么会使感冒的症状加重的。如果感冒不是特别严重的话,可以通过散布或者是爬坡度不陡的山来放松,适量的运动即可。

对于感冒可以爬山吗这个问题,是要依据不同体质进行判断的。感冒的症状有重有轻,不同体质的人又会有不同的症状反应。所以,感冒是否适合爬山只能说要以休息为主,适量运动为辅,这样的话不仅不会令感冒症状增加,对感冒的恢复也是很有利的。

相关专题: 常见疾病

相关资讯

秋季腹泻怎么引起的呢
进入秋季后,好多的宝宝会出现腹泻的情况,这让好多的家长特别担心,有的时候宝宝在吃了治疗腹泻的药后也不怎么的管用,而且还会有的宝宝情况更加的严重,这样的情况在出现后,家长一定不要着急,要先根据宝宝的情况
泡疹性喉炎怎么办
很多家长抱怨自己家的孩子经常感冒,而且每次感冒都会患上疱疹性喉炎,这种病多发于炎热的夏季。当孩子出现高烧不退,不能进食时,家长和老师们都不必太过担心,应该先退烧然后及时就医,不能耽误了病情,同时也可服
秋天身体发痒该怎么办
很多的朋友在秋天的时候会出现身上痒痒的情况,有一些朋友身上痒痒的情况会十分的明显,所以在日常生活 中身体突然发痒会直接影响自己的形象或者出现尴尬的情况。所以秋天身上痒痒的情况必须尽快做治疗。其实身体上
手到秋季就脱皮怎么办
很多朋友一到秋天的时候手就会脱皮,手上大量的脱皮不仅仅会为自己带来外观上的影响,而且经常会由于手部脱皮而感觉十分的疼痛。很多的朋友出现手部脱皮之后会选择一些涂抹手霜的方式,但是效果却不是那么理想。那么
尿酸过多有什么症状呢
有一部分人在听说自己身边有检查尿酸过多的情况后,也会去到医院检查下看是不是也会尿酸过多,这样检查一下是比较放心的,其实尿酸过多是比较常见的一种疾病,也不需要太过紧张,但是尿酸过多会导致很多其他的疾病,