贫血病的种类较多,所以导致贫血的原因可能不尽相同。有的人可能是得了再生障碍性贫血,这样的人身体抵抗力往往很差,所以一定要积极避免感染,居住的环境要通风,尽量减少到公共场所活动。贫血病人身体容易感觉疲劳,还容易头晕,所以说生活中要避免过度劳累,睡眠时间尽量要有保证。 贫血,是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限,即成人男人低于120克/升,女人低于110克/升,怀孕妇女低于100克/升。确切来说,贫血只是一种症状而不是具体的疾病,各种疾病都可以伴有贫血。在以瘦为美的我国,很多女人都有贫血的病症,面色暗淡、苍白憔悴,轻则头晕眼花,重则心力衰竭。 女人贫血的原因有哪些?营养不良,营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素而引起的贫血。许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。 缺铁性贫血是指体内贮存铁不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高,几乎遍及全球。铁是造血的重要微量元素,膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。 一旦知道自己得了贫血病,那么平时很多问题都要注意。比如说要有一个好心情,运动不能太剧烈,新鲜的瓜果蔬菜要多吃,尤其维生素c含量丰富的食物应该多多的吃。贫血病人平时的营养供给一定要保证充足,一日三餐要有规律。 |
上一篇:运动后突然晕倒怎么急救呢
下一篇:脚指甲有黑色斑点是什么原因引起
相关专题:
常见疾病
相关资讯
- 反流性食管炎能够彻底治好吗
- 现在的生活 对我们来说各方面都提高了,我们对自己身体健康的要求也提高了,所以平时很主动的去学习一些关于疾病的知识,就拿反流性食管炎来说,我们平时用的最多的就是食管,不管是吃东西还是喝水都需要经过食管这…
- 怎样预防脸上脂肪粒的产生呢
- 相信我们都知道脂肪粒是什么,就是极容易生长在眼周围的白色小疙瘩,一般我们用化妆品是很难遮盖住的。其实在医学上脂肪粒是有两种形式的,栗丘疹和汗管瘤两种,但是我们经常说的脂肪粒是栗丘疹,这种小肿瘤在西医上…
- 肝脏萎缩是肝硬化吗
- 能拥有健康的身体可以说是最幸福的事情,但是在生活 中由于我们的不良生活习惯总是会导致身体出现一些疾病,其中肝脏出现疾病会对身体造成非常大的伤害,总是会导致我们身体变得消瘦以及面色暗淡,其中肝硬化就是比…
- 嘴唇周围干燥起皮怎么办
- 每年一进入秋冬季节,由于气候的原因,不仅我们的皮肤会变得干燥缺水,就连嘴唇周围也会出现干燥起皮的现象,严重时还会出现皮肤皴裂,洗脸时会有疼痛的感觉。在这种情况下皮肤的保湿就变得异常重要了。不仅皮肤需要…