牙齿黄洁牙的方法

牙齿黄的问题可能是由于我们自身存在着口腔疾病，也可能是由于我们自身内脏出现了紊乱的情况导致我们牙齿上出现了外在症状，可以采用超声波的方法来帮助我们清除牙齿上残留的细菌物质，可有效的使牙齿变白，简述一下牙齿黄洁牙的方法吧。

陶瓷粘贴牙面 陶瓷粘贴牙面的坚硬度、牙色与真牙相似，光泽度好，形态逼真，坚固耐用，但价格较贵。而且被覆盖牙齿磨改较少，保存牙体组织多，有的形态差异较大的变色牙，还需先经根管治疗后，再磨除和制备牙齿，以恢复原有的自然色泽与形态，此法一般多用于前牙。 牙齿美白小窍门 生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的方法：

一、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

二、 橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用，长期坚持能有效固齿。

三、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。 四、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

大家都可以采用以上的牙齿黄洁牙的方法来帮助我们恢复正常的牙齿健康，炉石我们日后一定要减少吃一些刺激性的食物，一些带有刺激性的食物也可能会损害我们自身的牙齿，一些坚硬的食物可能会导致我们自身牙釉质受到外界伤害。