脸部皮肤按摩的方法

最近很多人的脸上都出现了各种各样的青春痘的问题，这主要原因可能是由于我们自身脸部出现的血液循环不畅的问题导致的，可以采用按摩的方法来帮助我们缓解脸部的青春痘的问题，还可以帮助我们省下很多不必要的化妆品费用，为大家介绍一下脸部皮肤按摩方法吧。

步骤一：以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头用食指、中指、和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。

步骤二：这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各按摩3次;中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下移动，大约6次。使堆积污垢浮出。为溶化多余的皮脂，要少许用点力。

步骤三：在容易下垂的嘴角处，迅速向上提用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用，大约3次。

步骤四：脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹，向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸，大约3次。

步骤五：轻轻刺激太阳穴，促进淋巴循环再次轻推太阳穴，用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动，要轻轻按压促进其循环。

步骤六：对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围，要谨慎认真的按摩，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。

脸部皮肤按摩方法一方面可以帮助我们达到活络经血的效果，另一方面还可以有效地帮助我们改善自身的皮肤肤质，我们女性朋友一定要去学习一些相关的按摩方法，还可以帮助我们避免自身出现长黑头长粉刺等一系列的脸部皮肤问题。