女性眼模糊是什么原因 视力模糊你可能缺这个

最近我发现，一些女性总是在抱怨自己最近不知道什么原因，有时候看东西的时候总觉得模糊。因为是近视眼，但是去配眼镜的地方测量以后，眼睛又是正常状态。这不禁令人疑惑，女性眼模糊是什么原因？女性眼模糊应该怎么办？

1、眼睛疲劳

这是比较普遍的一个现象，当代人大多数的工作方式和时间都比较集中。特别是前些年智能手机攻占了我们的生活领域，越拉越多的人离不开手机。不管工作还是放假，眼睛都一刻不停盯着手机玩，使得我们的眼睛得不到休息。

频繁过度的使用眼睛，自然会使得我们的眼睛感觉到疲劳酸痛，看东西觉得雾蒙蒙模糊一片。通常这个时候滴一些缓解疲劳的眼药水，再欣赏一下绿植，看一看远方就会轻松很多。

2、视力下降

有些热视力模糊，的确因为视力下降的原因，不过成年人因为眼睛已经定型，而且身体状态也在人生中的巅峰期。会出现视力下降的近视情况的几率很低。万一真不幸视力下降了，可以做一做眼保健操，注意自己平时的用眼习惯。

3、缺乏维生素A

维生素A是我们眼睛肿视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。当我们身体内缺乏维生素A时，不但会出现眼睛模糊的症状，还可能出现干眼病、夜盲症等等其他疾病。

而解决的方法也比较简单，严重者可以去医院开一些补充维生素A的药剂，稍微轻一些的可以在生活中多吃一些富含维生素A的食物，补充维生素A。

4、糖尿病

糖尿病的并发症有很多，多食、多饮、消瘦等等，而视网膜病变是糖尿病在眼部并发症很严重的情况，一旦因为糖尿病使得视网膜发生了病变，初期会出现眼睛模糊的现象，而后水中、充血，最严重的时候还可能造成视网膜脱落。

然而糖尿病引起的视网膜病变，除了配合医生进行眼部的治疗以外，还要积极的控制自己的血糖情况，不能让病情恶化下去。

5、缺水

人体大部分的组成物质是水，当人体缺水的情况，眼睛会出现干涩，视力模糊的情况。不过这种情况一般人们会先感受到口渴，当我们口渴的时候，就会自主去喝水，所以很少会忍耐到出现眼睛模糊的现象。

女性的视力模糊很可能是很多疾病的早期现象，一定不能放松警惕。