特别是现在的年轻妈妈们,刚生完孩子就出现了奶水不足甚至没有奶水的问题,这是什么原因呢?据专家多次实验证明,导到新妈妈没有奶水的原因主要有以下三个方面: 1.长期饮食结构不合理 年轻妈咪在没怀孕之前都怕胖,因而很多人长期偏食少食。结果导致脾胃虚弱、厌食,消化吸收功能减退,使乳腺发育受到阻碍。 2.不良情绪 生了宝贝后,会使新妈咪体内的荷尔蒙水平发生改变,经常发生焦虑、忧伤、愤怒等情绪。再加上当了母亲后生活发生很多变化,一时心理上不适应,甚至患上产后抑郁症。而强烈或长时间的不良情绪,都会对分泌乳汁产生影响。从西医的角度称作“内分泌紊乱”,中医则概括为“肝郁气滞”。 3.药物 有些妈咪在分娩前后使用某些抗生素或其他药物,使内分泌系统受影响,从而引起泌乳障碍。 |
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母乳喂养
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