白领男性问题多_漂亮女人街

应酬族特点总是在工作与社交娱乐中周旋，今天北京明天广州后天上海，没完没了......应酬中，觥筹交错，酒光灯影，为了撑面子，喝倒为止，宁可对不起自己的身体，也不能对不起客户和朋友。代表人物销售、公关、经理......健康威胁平时压力大，工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病；“应酬饭”不断，膳食不均衡，生活不规律、免疫功能低下等导致肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病；应酬客户常出入娱乐场所，过度饮酒、吸烟等引起前列腺充血，诱发慢性前列腺炎及泌尿感染，导致脂肪肝、酒精性肝硬化等。曙光对策1.对于应酬族男人来说，运动可防脂肪肝。运动可以消耗掉体内多余的脂肪，甚至已经患了脂肪肝的人，随着饮食控制、坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车、上下楼梯、游泳等运动后，能消耗体内热量，控制体重增长。预防脂肪肝最重要的一条必须调整饮食，使三餐正常化，其次切忌醺酒，平日适当的锻炼和控制自己体重的上升也是必不可少的。2.对于因长期应酬引起的前列腺疾病，要从日常生活饮食习惯着手，应纠正不良的饮食习惯，保障充分的睡眠，放松心情，积极参加体育运动，多喝水。成都曙光男科医院前列腺专科余虹主任强调，若发现前列腺疾病应及时就医治疗，以免贻误治疗时机。曙光新一代前列腺治疗康复系统从根本上解决前列腺疾病，杜绝复发，已使众多男性朋友恢复健康。白领族特点白领人员主要从事脑力劳动，经常加班，闲暇时间少睡眠不足，工作量大，无暇顾及生活的规律性、饮食营养、体育锻炼等其他方面，久之会身心疲惫；长期处于激烈的竞争环境中，身体处于亚健康状态，紧张、压力是当今白领一族的生存状态。代表人物“白骨精”一族，即公司白领、骨干、精英、办公室人员等。健康威胁白领工作者普遍对医疗保健知识缺乏了解，每日工作时间长，长期处于精神紧张状态、工作压力大，生活不规律，缺乏必要生活调理和心理调治，常出现慢性疲劳、抑郁，易患心理性疾病及高血压、冠心病、胃病、甲状腺机能亢进、肿瘤等，突然猝死的情况也时常发生。不良生活方式和行为习惯的影响，如吸烟、过度饮酒、过度夜生活、饮食无规律、久做不动、滥用药物等易诱发前列腺疾病、泌尿感染、性功能障碍。曙光对策1.控制热能量摄入，每餐以八分饱为宜；合理膳食，少吃动物脂肪；增加豆制品、蔬菜、水果等食物，保证每天吃500克左右蔬菜；少吃盐；多吃鱼，尤其是海鱼。养成良好饮食习惯，如三餐定量、饭前喝汤、细嚼慢咽、少吃零食、甜食和含糖饮料等。工作紧张的白领可充分利用紧张工作中的零碎时间做一些简单的体育运动，项目可因人、因时、因地而异。打球、跳绳、爬山、跑步、游泳等。2.成都曙光男科医院前列腺专科余虹主任指出：对于长期伏案久坐，生活不规律导致的前列腺疾病，应及时就医，确诊病因，然后分型对症治疗，是完全可以治愈不复发的；对于压力过大导致的男性心理性功能障碍，要走出“性丑”误区，配合专业医生及时进行心理治疗，必须消除紧张与焦虑心理。对于夜生活过度所导致的泌尿感染，要走出误区，到正规专业的男科医院进行科学规范的检查和治疗，曙光gph基因康复技术，针对根本，全效治疗，破解了泌尿生殖感染反复发作，不易痊愈的难题，已使众多男性朋友轻松摆脱“男炎”之隐的困扰。创作族特点从事创作工作的人士往往以非一般人的思维、眼光来看待他们周围的人和事。他们的思想是前卫的，他们的行动是大胆的，不受拘束的，富有野心的......他们有狂放的一面，更有理智的一面。他们有很多思想变化思想矛盾，是最能体现所谓“酷”的那种人。同时，这也决定了他们是非一般人的生活与节奏。代表人物明星、导演、作家、画家、音乐家、文学家等文艺工作者。健康威胁创作者要较一般恩更需动脑，勤于思考，才能不断迸发灵感，完成一个又一个精彩的创作。这种超强度的脑力工作超越了神经系统所能负担的限度，长期如此，易过度劳累而功能紊乱，神经衰弱，出现头昏头痛，失眠多梦，精神不振，容易疲乏，注意力不集中，记忆力减退，容易兴奋、激动，心烦易怒，往往特别敏感等症状，发展下去势必危害身心健康。在泌尿生殖系统方面，极易患前列腺疾病，出现尿频、尿急、尿痛或遗精、功能减退等男性功能障碍。曙光对策1.避免过度劳累，建立规律的作息时间，保障每天8小时左右的休息时间。同时要注意营养的补充。2.对于由过度劳累而导致的男性泌尿生殖系统疾病――前列腺疾病或性功能障碍，曙光专家提醒，要想摆脱这些疾病困扰，必须消除紧张状态，有张有弛，才能让生命之弦有弹性。男科疾病及时治疗是关键，要到正规专业的男科医院进行科学规范的检查，明确病因，根据病情对症治疗。对男性功能障碍问题，曙光男科的男性功能障碍综合康复系统是目前世界前沿的专业治疗男性功能障碍的高效安全技术，具有专项检测，精确分型；中药渗透，全面调理；超导通络，激活动力；综合治疗，双向调节的四大优势。配合离子技术、微波巩固治疗及资深专家独特的心理疗法，进行整体综合治疗，达到身心双向调节，标本兼顾，以使众多男性恢复健康，重享性福生活。

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