女人简单美白牙齿的方法

　　牙齿在每天的食用食物中会受到有些物质危害腐蚀，逐渐变黄，而洁白的牙齿对一个人的形象影响深重，因此很多人想要了解美白牙齿的方法，希望可以让自己的牙齿再次还原到洁白的状态。很多人借助于美白牙膏，殊不知这种情况不但作用不大，还会使得情况越来越严重，而其实生活中的一些方法都可以达到不错的美白牙齿的效果，受到了各界人士的关注。

　　在家美白牙齿的方法：

　　1、草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

　　2、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭，这是白领保健很常见的方法。

　　3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

　　4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(model们常用的方法)。

　　5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

　　6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

　　以上这些都是美白牙齿的方法中不错的几种，而且也是比较简单的几种，可以使用的材料都是生活中非常便于寻找的，因此在生活中获得了很多人的认可，拥有洁白的牙齿，也可以方便你与他人的相处。