据《大众健康》报道,颈源性头痛的临床特点是除了头痛外,还常常伴有颈部疼痛、僵硬感,当头颈运动或处于某种姿势时,有可能诱发头痛或加重头痛,检查时可见颈部、枕部有明显压痛点,在按压时可引起头痛症状加重。 vp6爱康网 - 爱健康vp6爱康网 - 爱健康 颈源性头痛病因可分为生理性和器质性两大类,器质性头痛多系颈椎增生所致,少数见于寰椎畸形或寰枢椎半脱位。生理性头痛多系长期低头作业所致,少数情况下系颈部处于不当位置所致。目前,家用电脑十分普及,不少人长时间呆在电脑旁低头工作、学习或娱乐,造成颈源性头痛发病率明显增加,尤其是门诊病例日渐增多,不少是青壮年患者,值得关注。 vp6爱康网 - 爱健康vp6爱康网 - 爱健康 长时间低头作业可造成颈部筋膜处于异常紧张状态,使得局部血液循环障碍,肌肉僵硬,长期下去可使筋膜挛缩,形成慢性无菌性炎症,从而引发头痛、颈部疼痛和僵硬感等一系列症状。为此,专家劝告人们不要总是呆在电脑旁,更不要长时间处于低头状态。一般在电脑旁呆上1个小时左右,就要站起身来活动10~15分钟,并尽量抬头和用手按摩颈部几分钟,以改善局部血液循环,缓解颈部的紧张状态。 vp6爱康网 - 爱健康vp6爱康网 - 爱健康 一旦出现颈源性头痛症状,患者要注意休息,尽量减少呆在电脑旁的时间,避免低头作业。同时,患者可根据头痛程度及持续时间,选择小剂量止痛药服用,如布洛芬、消炎痛、阿司匹林等,以促进症状改善、减少头痛发作次数。经过休息、放松及服用止痛药效果仍差时,应去医院做进一步检查,确诊后可行局部痛点封闭治疗,或行封闭与牵引、松懈术相结合的综合疗法,以有效缓解肌肉、筋膜痉挛,促进炎性物质吸收和减轻疼痛。 vp6爱康网 - 爱健康vp6爱康网 - 爱健康 |
上一篇:颈肩腰痛缠上年轻白领
下一篇:常熬夜 多吃胡萝卜缓解视疲劳
相关专题:
白领保健
相关资讯
- 求职当心抑郁和焦虑症
- 求职当心抑郁和焦虑症 求职当心抑郁和焦虑症 现象:应届毕业生因没有工作经验,在找工作的过程中可能会经常碰壁。受到挫折后,心理素质不够好的学生可能会怀疑自己,产生焦虑、自暴自弃的心理。 而被动失业者丢失工…
- 当心男上司和你提出的暧昧要求
- 当心男上司和你提出的暧昧要求 当心男上司和你提出的暧昧要求 1、对你个人生活 过分关心 领导关心女下属也是正常的事情。但是,如果过分关心一个女下属,就有点不正常。有些上司对女下属的家庭、社会关系、爱情经历…
- 巧妙去眼纹 30天恢复火眼金睛
- 女人因为长期的熬夜加班,再加上平时缺乏足够的睡眠时间,这很容易造成女性眼纹的横生。再者,不少的职场丽人们总是饮食不规律,这些不良的习惯都是会使得眼部血液循环不畅,从而引发眼袋和眼纹。那么,职场女性们该…
- 久坐引起3大危机
- 办公室一族,工作状态经常是长期处于一个姿势,这让如颈部、腰背、手腕等部位过度劳损,伴有酸胀、疼痛、关节响等症状,更有一项数据调查显示,上班族最高发病率是颈椎病,平均每3人中就有1人受颈椎酸痛的困扰,其次…
- 办公室一族老是头痛怎么办
- 职场丽人们大多长期把自己困在空气不流通的办公室里,不仅如此加上工作压力大、精神高度紧张等,这些因素都容易引起办公室头痛。白领头痛怎么办呢?闻康女性频道小编给大家介绍以下的白领保健方法,从小细节做起也可…