| 松果体是“祸首” dn5爱康网 - 爱健康dn5爱康网 - 爱健康 医生分析说，引起的原因主要与最近阴雨天日照少密切相关。牟医生告诉记者，在我们两眼之间有个“第三只眼”，医学上称为松果体，这个松果体能够分泌一种褪黑激素。褪黑激素的分泌受到光照的制约。当强光照射时，褪黑激素分泌减少；在暗光下褪黑激素分泌增加。而人体内褪黑激素多时，会抑制分管人体细胞活性和兴奋的激素，导致人体心情压抑。反之，人就会相对兴奋。女性本身的情感比男性更丰富，更感性，所以对季节变化更为敏感。 dn5爱康网 - 爱健康dn5爱康网 - 爱健康 建议阴雨天也要运动 dn5爱康网 - 爱健康dn5爱康网 - 爱健康 医生建议身居写字楼的白领女性，即便是阴雨时期也要进行适当运动，可以慢跑半小时，或者每天进行三次球类运动。可以听欢快的音乐，看喜剧片来调节情绪。养宠物、养花都是调养情致的好方法。 |
上一篇：久坐给身体带来的九大危害
相关专题：
白领保健
相关资讯
- 大学生一定要做白领吗 大学生毕业开火锅店赚钱吗
- 每个人有每个人的追求和价值，社会也是需要不同结构的人组成，适合做什么就做什么，有抱负想从政的就考公务员，适合企业的就进企业，有能力创业经商的就经商，这些完全取决于一个人的志向与适合做什么。 大学生一定…
- 领导想让员工走有什么表现 领导不给布置任务是想辞掉我吗
- 职场上总会遇到这种问题，很多员工发现领导最近对自己态度爱答不理，工作也不会给布置，甚至频繁的给自己换岗位，这时候可要当心了，很有可能是领导逼你辞职，下面是职场上关于领导逼员工走有什么表现的具体内容，具…
- 如何抓住面试官心理 能够帮助面试者消除紧张情绪的方法
- 每年都有大批大批的毕业生面临着找工作，当然面对一家好的公司， 是需要通过面试的，那毕业生面对自己心仪的公司去面试，要怎么样抓住面试官的心理？面试又需要注意什么？和漂亮女人街一起来看看吧。 如何抓住面试官…
- 白领换行业易出现心理问题
- 白领换行业易出现心理问题 白领换行业易出现心理问题 最近，一些心理咨询机构反映，在前来咨询职场心理问题的人群 中，有相当部分因抗挫力较弱、依赖性较强以及出现适应问题而导致“心理亚健康”状态，出现失眠、抑…
- 一个合格的前任该怎么做 悄无声息的退出对方的世界
- 其实关于前任，始终都是一个比较敏感的话题，竟然已经成为前任，就不要给对方造成生活上的影响，一个合格的前任，就应该做到悄无声息的退出对方的世界，不去打搅对方，也不要去干扰对方的生活。 有时候我们会怀念和…
